Trên các diễn đàn làm đẹp có rất nhiều ý kiến xoay quanh vấn đề: Xăm môi ăn ốc được không? Làm sao để xây dựng một chế độ dinh dưỡng đạt chuẩn? Các chị em hãy theo dõi bài viết và tìm ra câu trả lời thỏa đáng cho mình nhé!
Nội dung bài viết
Trong GĐ phục hồi sau xăm, các BS thường khuyên chị em nên tạm rời xa các món có tính hàn, đặc biệt là hải sản. Bởi loại thực phẩm này có thể khiến cho hệ miễn dịch bị suy yếu, dễ xảy ra các vấn đề liên quan tới đường ruột như: đau bụng, tiêu chảy, ợ chua…
Khi cơ thể gặp phải những bất lợi đó, quá trình sửa chữa da môi sẽ bị cản trở, làm cho mô mềm khó liền, thậm chí là bùng phát biến chứng xấu.
Ốc nằm trong nhóm thủy sinh có vỏ, chứa một dạng axit amin có thể sinh ra phản ứng xấu với hệ miễn dịch. Đặc biệt là khi trên da có vết thương hở, các đại thực bào tại đây sẽ kích thích sản xuất histamin – hoạt chất sinh học gây ngứa dị ứng.
Đối với những chị em có cơ địa dữ, khi ăn ốc hay các loại hải sản “họ hàng” gần (ngao, sò, tôm, cua…) sẽ bị dị ứng khá nặng trên môi. Một vài TH khác còn gặp phải nhiễm trùng hoặc viêm da thứ phát.
Hơn nữa, ốc là vật chủ của rất nhiều loài vật ký sinh. Nếu quy trình chế biến không đúng cách sẽ “tiếp tay” cho những hại khuẩn này xâm nhập vào cơ thể, hậu quả xảy ra sẽ rất khó lường.
Chính vì những lý do đó, bạn nên gạch bỏ món ăn này ra khỏi khẩu phần ăn nhằm bảo toàn dáng môi cũng như sức khỏe của mình.
Trên thực tế, mỗi người sẽ có một khoảng thời gian kiêng khem khác nhau, phụ thuộc vào đặc điểm cơ địa và khả năng miễn dịch bên trong cơ thể.
Bạn chỉ được ăn ốc khi đôi môi đi vào trạng thái ổn định, không còn hiện tượng tróc da và màu mực đã lên đúng tone tự nhiên. Vì thế, các cô nàng hãy nắm rõ lộ trình hồi phục hậu xăm như sau:
Thông qua các mốc thời gian này, có thể thấy rằng khoảng thời gian an toàn nhất để kiêng ốc là 2 tháng kể từ khi phun xăm.
Ngoài ra, các chị em xăm môi lần thứ 2 cũng cần phải chú ý duy trì kế hoạch ăn kiêng trong vòng 3 tháng, bởi tốc độ bình phục sẽ lâu hơn bình thường.
Không chỉ có các món ốc mới gây tác động xấu đến môi sau xăm, một số cái tên khác cũng nằm trong danh sách “đại kỵ” mà chị em nên ghi nhớ là:
Thịt bò và thịt chó đều nằm ngoài nhóm thịt trắng, khi nạp vào cơ thể trong lúc có vết thương hở sẽ dễ gây tụ máu hoặc gia tăng độ bầm tím. Lý do là bởi trong thành phần thịt bò và chó cực kỳ giàu protein, sắt, kali… khiến lưu thông máu dưới da bị đẩy mạnh quá mức cần thiết.
Bên cạnh đó, những món chế biến từ thịt gà sẽ gây ra tình trạng “máu nóng”, hàm lượng các dưỡng chất lưu chuyển trong hệ tuần hoàn bị mất cân bằng. Điều này có thể dẫn tới phát ban và mẩn đỏ, tạo ra rào cản khiến đôi môi lâu lành hơn.
Trong thời gian da đang lành lại, cả 3 loại thịt này sẽ là tác nhân hàng đầu khiến mô sẹo lồi phát triển, làm mất đi độ mềm mịn của môi.
Các món chế biến từ hải sản nói chung đều có khả năng gây ảnh hưởng tiêu cực đến môi sau xăm, chị em cần hạn chế tối đa những thực phẩm này.
Một số loài cá giàu omega-3 có thể giúp ích cho quá trình lành thương (cá hồi, cá thu…) nhưng các nàng có làn da quá nhạy cảm vẫn nên tạm thời tránh xa.
Trong một số TH hiếm gặp, việc ăn hải sản ngay sau xăm đã khiến môi bị nhiễm trùng và xuất huyết, đối diện với nguy cơ bị hoại tử.
Rau muống và đồ nếp đều là những món gây tăng sinh sẹo, giảm độ tươi tắn của màu môi sau khi thực hiện các thủ thuật làm đẹp.
Mặt khác, những món làm từ nếp thường làm cho hệ tiêu hóa mất thời gian lâu hơn để phân giải và chuyển đổi các chất, dễ xuất hiện triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, mưng mủ…
Vì thế, khi nạp vào cơ thể các đồ ăn “nặng bụng” sẽ khiến da môi chậm lành, không tốt cho sức khỏe.
Tuyệt chiêu giúp môi sớm ngày “lột xác” thành công chính là bổ sung những đồ ăn có lợi vào trong khẩu phần dinh dưỡng. Các gợi ý bao gồm:
Cũng bởi bộ máy miễn dịch bên trong cơ thể đang cần được củng cố vững chắc hơn nên việc bổ sung thêm sữa chua sẽ là lựa chọn rất đúng đắn.
Trong chế phẩm sinh học này chứa phần lớn là các lợi khuẩn (probiotics), axit lactic, vitamin A, B, D… Đặc biệt có ích trong việc bảo vệ mô da khỏi những tác nhân gây hại từ ngoại cảnh.
Thêm vào đó, đây là món ăn khá mềm, dễ nuốt và không hề gây áp lực cho môi. Hệ tiêu hóa cũng sẽ “được hời” từ sữa chua, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ, đôi môi sẽ mau chóng khỏe lại như ban đầu.
Các chị em nên ăn 1 hũ vào bữa phụ, hoặc sau các bữa chính từ 1-2h đồng hồ để dưỡng chất phát huy công dụng tốt nhất.
Nước dứa là “trợ thủ” tuyệt vời cho các cô gái đang mong muốn sở hữu đôi môi căng mọng và lên màu mực chuẩn xác. Bởi đây là loại trái cây giàu vitamin C, A, enzyme thân thiện với cơ thể, giúp cho các sợi collagen dưới môi được liên kết chặt chẽ.
Các chất chống oxy hóa trong trái thơm còn góp phần làm phân tử mực dễ dàng hòa hợp với mô mềm, từ đó duy trì độ bền màu dài lâu hơn.
Bạn nên dùng 1 cốc nước ép (250ml) vào mỗi sáng để vừa giúp ích cho môi, vừa làm tinh thần thêm phấn chấn và tỉnh táo hơn.
Tương tự như dứa, nước cam cũng rất giàu vitamin C, hỗ trợ tế bào môi sản sinh “cấp tốc” nhằm đẩy nhanh tốc độ phục hồi. Các chuỗi axit tự nhiên và vi lượng trong đó còn có khả năng thanh lọc thải độc, giữ cho dáng môi luôn tươi xinh.
Bạn chỉ nên bổ sung 1 quả cam vắt mỗi ngày, tránh lạm dụng quá nhiều mà gây phản tác dụng. Tuy nhiên, những cô nàng có bệnh lý về dạ dày sẽ cần cẩn trọng hơn khi sử dụng.
Để rút ngắn tiến trình hồi phục của môi sau khi phun xăm, bạn nên điều chỉnh một vài thói quen của mình theo đúng chuẩn khoa học, tránh mắc phải những sai lầm đáng tiếc.
Những bí kíp hữu ích nhất là:
BV Kangnam đã giúp các Eva làm sáng tỏ vấn đề “Xăm môi ăn ốc được không?”, cùng với đó là những cẩm nang dưỡng môi đúng đắn nhất. Hy vọng, bạn sẽ sớm sở hữu diện mạo hoàn hảo, xinh tươi rạng rỡ và không còn tự ti về nhan sắc của mình.