Vuốt mũi có cao lên không hay chỉ là lời đồn vô căn cứ?

1/ Vuốt mũi có cao lên không?

Bí kíp làm mũi cao là một chủ đề hot trên mạng xã hội khi được rất nhiều khách hàng tìm kiếm. Bên cạnh các tips như dùng kẹp hay đeo khuôn định hình thì vuốt mũi cũng là giải pháp mà nhiều người ngợi khen.

Xoay quanh ‘thực hư’ của vấn đề này, tiến sĩ Richard Huy (BVTM Kangnam) cho biết:

‘Về cơ bản, mũi thấp là do cấu tạo bẩm sinh, việc dùng lực vuốt để làm nó cao lên là điều gần như không thể. Bạn chỉ có thể áp dụng cách này khi xương mũi đang trong giai đoạn phát triển (thời điểm 2 – 3 tuổi).

Đối với người trưởng thành – cấu trúc xương đã ổn định thì việc vuốt mũi chỉ đạt hiệu quả dưới 20%. Tức là có cao lên nhưng không đáng kể và rất khó để nhìn bằng mắt thường.”

Tiến sĩ Richard Huy cũng nhấn mạnh, phương pháp vuốt mũi để gia tăng chiều cao là có cơ sở khoa học. Bù lại, khách hàng cần thực hiện đúng cách, tuân thủ chỉ dẫn, tránh tình trạng làm hỏng cấu trúc mũi.

2/ 5 cách vuốt mũi hỗ trợ mũi cao lên

Vào năm 2003, trung tâm trị liệu Toronto (Canada) đã đưa ra đề án cải thiện hệ xương khớp bằng các bài tập vật lý. Với riêng vùng mũi, 6 bài tập bổ trợ chiều cao bao gồm:

2.1/ Há miệng vuốt mũi

Bài tập số 1 bạn nên thử là há miệng vuốt mũi. Nghiên cứu chỉ ra khi bạn há miệng, khu vực mũi sẽ tự động nâng lên, các cơ co giãn tốt đa tạo điều kiện cho sống mũi cao thêm đáng kể:

• Ngồi thẳng, khoanh chân, hít thở đều
• Há miệng hình chữ O, đặt 2 ngón trỏ dọc theo 2 cánh mũi
• Lần lượt vuốt dọc xuống rồi vuốt ngược lên, ngón tay áp sát vào mũi
• Làm khoảng 100 lần, thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ngày.

Các chuyên gia cũng lưu ý bạn nên tập các động tác này trong thời gian đầu trị liệu. Sau khoảng 3 – 5 tháng, cánh mũi sẽ thon lại, phần sống mũi cũng nhỏ gọn hơn.

2.2/ Bài tập vuốt mũi liên hoàn

Vuốt mũi liên hoàn là bài tập tiếp theo giúp bạn có dáng mũi cao, thẳng hơn. Đúng như tên gọi, khách hàng sẽ tác động lực liên tục lên vùng mũi, kích thích sự phát triển của mô sụn và cơ. Đây cũng là tips được các bác sĩ thẩm mỹ Hàn Quốc khuyên dùng.

• Dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt lên 2 bên mũi, chụm tay lại thành hình tam giác
• Nhẹ nhàng vuốt từ gốc mũi chéo xuống cánh mũi, làm khoảng 20 lần
• Đan chặt 2 bàn tay, chỉ để lộ ra 2 ngón cái; Dùng 2 ngón cái vuốt mũi ngược từ dưới lên, làm khoảng 20 lần
• Úp 2 bàn tay song song với mặt, dùng 2 bài tay ép chặt sống mũi ở giữa, giữ trong 5 phút

Ngoài công dụng làm cao mũi, tips vuốt liên hoàn còn giúp bạn hít thở tốt hơn và phòng tránh các bệnh về mũi nữa đó. Nên kết hợp với dầu massage hoặc máy mát xa để đạt hiệu quả tối đa.

2.3/ Vuốt dọc sống mũi

Với các khách hàng bị gồ sống mũi hoặc đầu mũi thô thì nên học ngay cách vuốt dọc. Khi tác động lực trong thời gian dài, phần sống mũi sẽ bằng phẳng và mịn màng hơn. Vùng đầu mũi cũng bớt tẹt, mà thêm gọn gàng săn chắc.

• Đè 2 ngón trỏ lên 2 cánh mũi, giữ chặt trong 30s rồi thả ra
• Làm từ từ cả 2 bên, mỗi bên khoảng 20 lần
• Đặt ngón trỏ áp sát vào sống mũi, vuốt dọc xuống khoảng 30 lần
• Đặt 2 ngón trỏ áp sát cánh mũi, vuốt ngược lên khoảng 30 lần
• Lặp lại động tác giữ 2 cánh mũi trong 10s

Kiên trì rèn luyện trong 2 tháng, bạn sẽ thấy cánh mũi của mình gọn lại và có hình hạt chanh duyên dáng. Chống chỉ định với người đang viêm mũi hoặc bị hen.

2.4/ Massage sống mũi cao

Nguyên lý để mũi cao hơn là làm cho mô sụn và các cơ nâng mũi phát triển. Do đó, bạn nên massage sống mũi 10 lần/ngày để kích hoạt sản sinh mô mới. Tiến hành:

• Thả lỏng cơ thể, nhắm mắt, đặt ngón tay giữa và ngón áp úp lên sống mũi
• Chun mũi lại, bắt đầu massage theo chiều vòng tròn, làm trong 7 phút
• Đặt ngón nhẫn lên điểm giữa sống mũi sau đó vuốt ngang sang 2 bên (20 lần)
• Úp bàn tay lên mũi và bắt đầu rung, làm trong 5 phút

Qua review từ khách hàng, động tác massage sống mũi có khả năng gia tăng ít nhất 0.1cm/năm. Mặt khác, bài tập này còn giúp đánh bay quầng thâm và bọng mắt nữa đó.

2.5/ Vuốt mũi kết hợp ấn

Tips cuối cùng để sở hữu chiếc mũi ‘triệu like’ là vuốt kết hợp bấm huyệt. Tại mũi có 2 huyệt chủ đạo là: Tả nghinh hương và hữu nghinh hương (nằm ở 2 cánh mũi). Khi dùng lực lên 2 huyệt này, sống mũi sẽ được đôn lên, bạn cũng cảm thấy cực kỳ thoải mái và dễ thở.

• Đặt ngón trỏ và ngón cái tại 2 bên cánh mũi (giáp với khóe mắt)
• Ấn mạnh và giữ trong 40 giây
• Từ 2 điểm ấn trên vuốt dọc xuống cánh mũi sau đó vuốt ngược lên
• Đặt 2 ngón trỏ ở 2 huyệt nghinh hương, bấm mạnh 3 lần
• Đặt ngón trỏ lên đầu mũi và xoay tròn trong 60 giây

Không chỉ làm cao sống mũi, bài tập trên còn hỗ trợ rất tốt cho khứu giác. Đây cũng là động tác mà các chuyên gia điều chế nước hoa sử dụng nhằm tăng độ nhạy bén khi phân biệt mùi hương.

3/ Lưu ý khi áp dụng phương pháp vuốt mũi cao

Chỉ bằng một thao tác tìm kiếm, bạn sẽ ‘search’ ra hàng loạt bài tập vuốt mũi cao trên youtube hay google. Tuy nhiên để liệu pháp này phát huy tốt nhất, hãy chú ý 6 điều sau:

• Lựa chọn bài tập ứng với tình trạng mũi và đúng theo mong muốn của bạn
• Nên có kế hoạch tập rõ ràng, chia theo giai đoạn cụ thể
• Xen kẽ linh hoạt các bài tập, Chỉ nên làm 3/5 cách trong 1 lần
• Tập luyện từ 30 – 60 phút. Không tập khi đang mắc các bệnh về mũi
• Vệ sinh tay và mũi sạch sẽ. Không để móng tay quá dài
• Nên kết hợp dùng dầu massage

Ngoài ra, khách hàng nên xây dựng chế độ ăn giàu canxi nhằm phát triển xương mũi. Các món nên ăn là: Cá, xương hầm, tôm, hạt khô, rau xanh, uống TPCN có canxi.

Cuối cùng, bạn hãy rèn luyện tính kiên nhẫn và có lòng tin vào bài tập. Tránh trường hợp bỏ dở hoặc stress do tập không hiệu quả nhé.

4/ Vuốt mũi nhưng mũi không cao lên phải làm sao?

Khách quan mà nói, các phương pháp vuốt mũi nêu trên có tỷ lệ thành công khoảng 10 – 20%, chỉ áp dụng với người đã có nền tảng mũi và mũi ít khuyết điểm. Thậm chí, nhiều người còn nhận xét hành động này là giải pháp ‘vô thưởng vô phạt’.

Theo các chuyên gia, cách duy nhất để cải thiện chiều cao của mũi là phẫu thuật chỉnh hình. Tùy theo hình thái mũi nguyên bản bác sĩ sẽ đưa ra tư vấn và chọn công nghệ nâng phù hợp. Trong đó, nâng mũi cấu trúc là loại hình phổ biến nhất.

Bắt nhịp theo xu hướng trên, BVTM Kangnam gửi tới khách hàng chuỗi dịch vụ nâng mũi chuẩn Hàn siêu HOT hiện nay. Ưu điểm khi làm mũi tại Kangnam đó là:

• Công nghệ nâng mũi độc quyền tại Hàn Quốc
• Khắc phục mọi nhược điểm như: Hếch, dị tật, tẹt, lỗ mũi kỳ lân
• Chất liệu độn an toàn, không gây kích ứng, được FDA kiểm định
• Đội ngũ chuyên gia ‘mát tay’ trong lĩnh vực thẩm mỹ mũi
• Mũi đẹp tự nhiên, không lộ sóng, ổn định sau 7 ngày

Hơn 15.000 khách hàng đã chọn Kangnam làm địa chỉ sửa mũi. Nổi tiếng nhất phải kể đến ca sĩ Đức Phúc, hot girl múa côn Bông Trần, hot girl Phan Thị May…

Vuốt mũi có cao lên không? Câu trả lời là có nhưng không đáng kể. Hãy coi vuốt mũi như một bài tập bổ trợ và tập luyện mỗi ngày để khứu tướng gọn gàng và săn chắc nhé.

Cải tướng đổi vận, biến mũi xấu thành chiếc mũi vạn người mê? Tất cả sẽ thành hiện thực khi bạn đến với Kangnam. Inbox hoặc để lại số điện thoại tại website, thông tin sẽ gửi tới bạn trong giây lát.