10 Cách tẩy tế bào chết đúng cách, hiệu quả, đơn giản nhất

Mất 30 giây để đọc

Tẩy tế bào chết được ví như bước nền căn bản trong skincare routine mà bất kỳ ai cũng không được bỏ qua. Nên chọn tẩy da vật lý hay hóa học? Các biện pháp ‘skin scrub’ tại nhà hiệu quả nên thử là gì? Dưỡng da khỏe đẹp mỗi ngày từ các bí kíp của BVTM Kangnam.

1/ Tẩy tế bào chết là gì?

Tẩy tế bào chết là hình thức loại bỏ các biểu mô già cỗi, không còn sức sống, bị đào thải và tồn đọng trên da. Trung bình trong 1s, làn da thải ra hơn 10.000 tế bào thừa và cặn bẩn, đây là nguyên nhân khiến da nổi mụn và đen sạm.

tẩy tế bào da chết

Lợi ích cơ bản nhất của tẩy da chết là làm sạch và refresh làn da. Khi lớp mô cũ được lấy đi, làn da mới sẽ có cơ hội sinh trưởng và phát triển mạnh. Bên cạnh đó, phương pháp cũng giúp chu trình skincare diễn ra hiệu quả, an toàn, đạt công dụng cao nhất.

2/ Có những cách tẩy da chết nào?

Tùy vào tính chất và sức khỏe làn da sẽ có những loại hình tẩy da chết tương ứng. Trong đó, 2 phương pháp phổ biến nhất là tẩy vật lý và hóa học.

2.1/ Tẩy tế bào chết cơ học

Đúng như tên gọi, tẩy tế bào cơ học sử dụng hạt nano ma sát và lấy đi bụi bẩn trên da. Dưới tác động vật lý, vi khuẩn/da thừa/cặn bẩn sẽ được lấy đi nhanh chóng, làn da sạch khuẩn và trở lại trắng sáng.

Điểm cộng của sản phẩm này là tương đối lành tính do chiết xuất 90% từ thiên nhiên. Tỷ lệ tẩy sạch da thừa từ 70 – 80%, không gây tác dụng phụ, không phá hủy cấu trúc & chức năng da.

tẩy da chết cơ học

Tuy nhiên, dạng tẩy da chết này lại làm sạch không triệt để, ít có tác dụng với da dầu và da nhạy cảm. Theo các đánh giá, tẩy da chết vật lý có tính năng mạnh hơn sản phẩm ‘homemade’ và nhẹ hơn tẩy da hóa học.

2.2/ Tẩy da chết hóa học

Ngoài tẩy da vật lý thì sản phẩm tẩy chết hóa học cũng được khách hàng rất ưa chuộng. Về cơ bản, tẩy da chết hóa học cũng chứa nguyên liệu thiên nhiên nhưng tỷ lệ ít hơn, thành phần chủ yếu là AHA và retinol – 2 hoạt chất giúp trừ bỏ và nuôi dưỡng biểu mô hiệu quả.

Ưu điểm lớn nhất của loại tẩy da chết này là đơn giản, công dụng nhanh, hàm lượng da thừa được loại bỏ nhiều hơn. Hơn thế, sản phẩm cũng giúp khắc phục một số vấn đề như mụn ẩn, nang lông to, mụn đầu đen, dầu thừa quá tải.

Về nhược điểm, cơ chế khử mạnh mẽ của sản phẩm sẽ làm da yếu đi, dùng quá nhiều làm cấu trúc da suy yếu. Một số khách hàng có da nhạy cảm còn bị dị ứng mạnh.

3/ 10 cách tẩy tế bào chết hiệu quả nhất tại nhà

Với cà chua, cà phê, bột yến mạch cùng một vài nguyên liệu tự nhiên, bạn đã có ngay 10 công thức tẩy da chết ‘homemade’ siêu hữu hiệu. Thử ngay và luôn nhé:

3.1/ Mẹo tẩy da chết đơn giản bằng cà chua

Cà chua thuộc quả tính hàn, công dụng giải nhiệt, làm sạch thượng bì, chống tắc lỗ chân lông và cấp ẩm chuyên sâu. Lớp sừng thừa trên da sẽ được ‘thu dọn’ và biến mất ngay lập tức.

nước cà chua và chanh

Hơn thế, beta carotene cùng toxiltizone trong cà chua cũng góp phần ‘trẻ hóa’ hệ cơ. Da mặt không chỉ sạch sẽ mà còn căng mọng, đàn hồi và không bị chảy xệ.

  • Xay nhuyễn 2 trái cà chua cùng 1 thìa muối, ½ trái chanh, 1 củ nghệ
  • Bôi cà chua lên mặt, xoa lần lượt từ má, cánh mũi, trán, cằm và cổ
  • Để nguyên mặt khoảng 10″ tới khi cà chua khô lại
  • Lau sạch, rửa lại với sữa rửa mặt, thực hiện 3 lần/tuần

3.2/ Bí quyết tẩy tế bào chết với cà phê

Bằng bã cà phê hoặc cà phê hòa tan có sẵn tại nhà, bạn sẽ ‘chế’ ra loại mask tẩy da thừa cực kỳ công hiệu. Cà phê mang lại nhiều khoáng chất nổi bật là diterpen, lenozol và chất chống oxy hóa bậc cao – chúng giúp da sạch sâu, điều tiết lượng dầu và không bị mọc mụn.

sử dụng cà phê

  • Lấy 2 thìa cà phê trộn cùng 10ml nước lọc và 10ml cốt chanh
  • Ngoáy tới khi hỗn hợp đạt độ sệt, thoa luôn lên mặt và cọ nhẹ
  • Đắp trong 10″, rửa sạch, dùng xịt khoáng để bổ sung ẩm cấp tốc
  • Thực hiện 2 lần/tuần, dùng cho cả da nhạy cảm/da mới peel/da mới lăn kim

Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian hơn nữa, hãy dùng luôn bã cà phê mới uống để đắp lên mặt. Ngoài việc tẩy mô chết, bã cà phê còn trị nám và chống thâm bọng mắt cực tốt.

3.3/ Tẩy tế bào chết đúng cách bằng yến mạch

Tuyệt chiêu tẩy da chết được nhiều Kols review đó là dùng bột yến mạch. Yến mạch chứa nguồn chất xơ phong phú, tính hút ẩm tốt, bổ sung vitamin D, selen và thiamin cho da. Mô thừa được ‘dọn dẹp’ tới 95%, kích thích tế bào sinh trưởng và hình thành da mới.

dùng bột yến mạch

Thêm vào đó, B5 trong yến mạch đóng vai trò bảo vệ da trước khói bụi và UVB. Bạn sẽ tránh được các bệnh lý da liễu, không sợ cháy nắng, đen sạm khi mùa hè tới.

  • Trộn 20g bột yến mạch cùng 50ml nước lọc và 1 thìa dầu oliu
  • Quét hỗn hợp lên mặt, dàn đều, dùng thìa xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ
  • Giữ nguyên trong 10″ tới khi yến mạch khô lại
  • Rửa mặt với nước ấm, xịt cấp ẩm và thoa kem dưỡng

3.4/ Công thức tẩy da chết tốt nhất bằng muối

Tính kháng khuẩn cao cùng độ kiềm trong muối chính là 2 yếu tố giúp gia vị này tẩy sạch mọi tế bào chết. Đặc biệt, muối còn ‘khử trùng’ ổ viêm ngăn vi khuẩn tích tụ, hỗ trợ làm sáng và ‘tiêu diệt’ đốm nâu. Bạn sẽ có một làn da đẹp bên ngoài, sạch bên trong, căng mịn mà không lo mụn.

tẩy da chết bằng muối

  • Chuẩn bị: 3 thìa muối hạt to, rang sơ trên chảo nóng
  • Trộn muối cùng 10ml sữa tươi và 1 thìa canh dầu dừa
  • Bôi muối lên mặt, nhất là phần cánh mũi, cằm, trán. Dùng 3 ngón tay chà sát để cặn bẩn được đẩy hết ra ngoài
  • Rửa mặt, lau khô, chuyển qua các bước skincare khác
  • Áp dụng 2 – 3 lần/tuần, tránh các vùng viêm và vị trí mới nặn mụn

3.5/ Phương pháp tẩy tế bào chết với chanh

Đơn giản – hữu hiệu – lành tính là những thế mạnh nổi trội khi tẩy da chết bằng chanh tươi. Chanh mang nguồn acid cao cùng tính khử lý tưởng, khi tác động lên da, acid này sẽ ‘quét sạch’ mô thừa, thông tắc nang lông và kiểm soát dầu nhờn. Làn da được đánh giá là sạch hơn gấp 3.5 lần so với rửa mặt bình thường.

chanh baking soda

  • Chuẩn bị: 3 quả chanh tươi, 2 thìa baking soda, 1 thìa mật ong
  • Vắt chanh lấy nước, thái mỏng vỏ, trộn cùng 2 nguyên liệu còn lại
  • Thoa hỗn hợp lên da, dùng mút rửa mặt cọ kỹ tới khi mặt ra hết chất bẩn
  • Rửa lại với nước lạnh, x2 kem dưỡng ẩm, không bôi serum

Chú ý: Thực hiện 2 lần/tuần, không dùng với vùng da đang có mụn hoặc trầy xước.

3.6/ Cách tẩy tế bào chết bằng đường cam tươi

Cam tươi và đường cũng là bộ đôi siêu đỉnh trong việc loại tế bào chết. Cam tươi là ‘kho báu’ của vitamin, đường ví như các hạt nano giúp lấy đi cặn bẩn và mô thừa trên da. Chỉ trong 1 – 2 tuần sử dụng, sắc tố da và độ đàn hồi của da được cải thiện rõ rệt.

nước cam

  • Hòa 200ml nước cam tươi cùng 10g đường trắng, 1 thìa bột năng tạo độ sệt
  • Ủ khoảng 30″, dùng thìa quét hỗn hợp lên mặt, mát xa liên tục
  • Vuốt mặt theo chiều từ trái sang phải để tinh chất ngấm
  • Rửa sạch với nước, skincare với toner và serum

Ngoài khả năng tẩy mô chết, cam – đường còn cung cấp riboflavin và folate cho da. Nhờ đó, làn da chống lại được mọi tác động xấu từ môi trường và lão hóa chậm hơn.

4/ Những lưu ý khi thực hiện tẩy da chết

Tẩy da chết sẽ phát huy 100% hiệu quả nếu bạn dùng đúng cách, đúng lúc, đúng vùng da. Áp dụng 4 lưu ý sau đây để bước skincare này trở nên đơn giản hơn nhé.

4.1/ Tần suất thực hiện

Thứ nhất, bạn hãy quan tâm tới tần suất tẩy da chết. Với lượng tế bào đào thải không quá nhiều, bạn chỉ nên làm từ 1 – 2 lần/tuần (với nữ) và 2 – 3 lần/tuần (với nam). Tuyệt đối không lạm dụng phương pháp này vì sẽ khiến da bào mòn và dễ bị bắt nắng.

tần xuất tẩy da chết

Mặt khác, khách hàng nên linh hoạt giữa tẩy vật lý và tẩy hóa học. Nếu làn da khỏe mạnh, không mụn thì bạn chọn tẩy vật lý; nếu da đang có mụn hoặc vết thâm, bạn nên chọn tẩy hóa học.

4.2/ Thao tác nhẹ nhàng

Thứ hai, hãy loại bỏ da thừa một cách nhẹ nhàng (nhất là khi dùng gel có hạt). Cấu trúc thượng bì khá mỏng nên việc thao tác mạnh/nhanh sẽ làm nơi này dễ bị trầy xước, khách hàng có nguy cơ kích ứng hoặc nổi mụn diện rộng.

Bên cạnh đó, bạn không nên kết hợp tẩy TBC với máy rửa mặt hoặc mát xa. Phần đầu của máy rửa tuy mềm mại nhưng vẫn sẽ làm da tổn thương, căng rát, nổi mụn.

4.3/ Không quên vệ sinh & dưỡng ẩm da

Thứ ba, bạn nên vệ sinh và dưỡng ẩm sau khi loại bỏ tế bào chết. Tế bào cũ mất đi khiến độ pH trên da giảm mạnh, cấp ẩm sẽ giúp làn da được tái tạo, không nứt nẻ, quá trình sinh trưởng tế bào mới cũng diễn ra nhanh hơn.

giữ ẩm da

Tips hay cho bạn khi ‘Skin scrubs’ là dùng x2 toner và thoa liền serum sau 90 giây. Lúc này, khả năng hấp thụ dưỡng chất của da đang ở mức cao nhất, bạn sẽ sở hữu gương mặt căng sáng, không tì vết vào sáng hôm sau.

4.4/ Lựa chọn sản phẩm dưỡng da chính hãng

Cuối cùng, bạn hãy chọn sản phẩm dưỡng da chính hãng, rõ nguồn gốc, phù hợp với cơ địa. Nên thay đổi mỹ phẩm tùy theo vấn đề mà da đang gặp phải, chú ý tới thành phần sản xuất để tránh tình trạng kích ứng.

Với riêng tẩy da chết, bạn nên ưu tiên sản phẩm có ít nhất 4 thành phần tự nhiên; chỉ số PH đạt tiêu chuẩn, bổ sung độ ẩm và thải độc. Không dùng gel trôi nổi/hết hạn/bị chuyển màu, không mix nhiều loại gel cùng lúc.

Tẩy tế bào chết là công đoạn không thể thiếu trong quá trình skincare và được ví như ‘chìa khóa’ để reset làn da. Đồng hành cùng BVTM Kangnam để sở hữu làn da ‘triệu like’, đẹp mịn màng chuẩn Hàn mà ai cũng phải mơ ước. 

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466