7 Cách tẩy da chết vùng kín An toàn, Đơn giản, Hiệu quả

Mất 30 giây để đọc

 Từ trước tới nay, việc tẩy da chết vùng kín thường bị ‘ngó lơ’ bởi ai cũng nghĩ rằng, vùng da này chỉ cần gel vệ sinh là đủ. Vì sao cần tẩy tế bào chết cho cô bé? Các lưu ý để ‘mật động’ sáng khỏe, hấp dẫn là gì? Hội chị em đừng bỏ lỡ bài viết này nhé.

I – Vùng kín có tế bào chết không?

Giống như các vùng da khác trên cơ thể người, vùng kín cũng chuyển hóa và đào thải tế bào chết. Bàn về vấn đề này, tiến sĩ Hamston Welsh (Trung tâm Da liễu ASA, Hoa Kỳ) cho biết:

“Vùng kín có tế bào chết là điều hiển nhiên bởi nó cũng hô hấp, trao đổi chất và thực hiện tái tạo tế bào. Trung bình 1 ngày âm đạo thải ra xấp xỉ 1.1 triệu TBC – cao hơn 3.5 lần da mặt và ngang bằng với da lưng. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể.

tế bào chết vùng kín

Sở dĩ lượng da chết tại âm hộ tương đối lớn là do cấu tạo đặc thù và độ nhạy cảm của nó. Âm hộ chủ yếu là các biểu bì mỏng, luôn ẩm ướt và dễ mẫn cảm. Vì thế, vòng đời của tế bào tại đây sẽ diễn ra nhanh và mạnh mẽ hơn.

Tế bào chết tại âm hộ tồn tại dưới 2 dạng ghét (mùa hè) và phấn trắng (vào mùa đông). Chúng bám trên lông mu, quần lót thậm chí là quần ngoài. Thời điểm thải da chết nhiều nhất là kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng (do nội tiết tố rối loạn).”

Tiến sĩ Hamston Welsh cũng khẳng định, việc tẩy da chết cho cô bé cũng thiết thực và quan trọng không kém da mặt. Nếu không được dọn dẹp sạch sẽ, vùng kín có nguy cơ bị nấm ngứa, viêm nhiễm diện rộng.

II – 7 cách tẩy da chết vùng kín hiệu quả tại nhà

Không cần cầu cứu những sản phẩm đắt tiền, chị em hoàn toàn có thể tẩy tế bào chết vùng cấm bằng các nguyên liệu như: chanh tươi, dầu oliu, mật ong, đu đủ. Thử nghiệm ngay 6 phương pháp dưới đây:

1. Phương pháp tẩy da chết vùng kín bằng chanh

Mẹo tẩy TBC vùng kín đầu tiên bạn nên thử là chanh tươi. Nhờ hoạt tính axit vừa phải và tinh chất flavonoid, chanh giúp loại bỏ lớp biểu bì chết, khử thâm và chống viêm nhiễm tới 95%. Đặc biệt, cô bé sẽ cực trắng trẻo, thơm tho và mịn màng đó.

vắt nước cốt chanh

  • Vắt 4 quả chanh lấy nước cốt, nghiền nát vỏ chanh và hòa cùng 1 thìa nhỏ dầu dừa
  • Thoa dung dịch lên cô bé, dùng tay chà nhẹ từ môi lớn xuống tới tầng sinh môn
  • Sau 5 – 7 phút, bạn bôi tiếp lượt thứ 2 và làm tương tự
  • Rửa lại vùng cấm bằng nước ấm, lau khô và mặc quần lót

Ở tips này, chị em thực hiện 2 lần/tuần, không chà sâu vào âm nang hoặc hạt le. Chống chỉ định với người có mụn cóc sinh dục, bị vết thương hở hoặc mới thẩm mỹ âm đạo.

2. Tẩy tế bào chết vùng kín bằng dầu Oliu

Cũng giống như chanh, dầu oliu được mệnh danh là cứu tinh cho những cô bé sạm thâm. Dầu oliu chứa 74% axit oleic, dồi dào vitamin E và K – đây là 3 hoạt chất cần thiết giúp dọn sạch da chết, nuôi dưỡng sâu và tái tạo tế bào.

dùng dầu oliu

Mặt khác, oliu oil còn có phosphatid và carotene, 2 chất hỗ trợ nâng cơ và tạo độ săn chắc cho da. Theo nhiều nghiên cứu, dùng dầu oliu cho vùng cấm sẽ làm chậm lão hóa gấp 10.5 lần.

Bạn chỉ cần lấy 10ml dầu oliu và thoa khắp vùng chậu, mát xa nhẹ trong 5 phút để dầu thẩm thấu. Vệ sinh cô bé bằng nước ấm và thoa 1 chút vaseline là được rồi.

3. Mẹo tẩy tế bào chết vùng kín bằng muối

Từ xa xưa, dùng muối rửa vùng kín là bí kíp được phái đẹp áp dụng nhằm cải thiện chuyện phòng the. Ưu điểm của muối là tính khử tốt, khả năng kháng khuẩn và chống viêm lý tưởng. Vùng nhạy cảm sẽ khỏi hẳn nấm ngứa, thâm sạm và nói không với da chết.

dùng muối

Vào mỗi lần tắm rửa, các nàng dùng khoảng 2 thìa muối xát lên âm hộ và cọ rửa bình thường. Nên tẩy sâu tới điểm G và cả vùng hậu môn (nơi tập trung chất thải nhiều). Đừng quên rửa lại lần nữa với nước lạnh nhé.

🔔🔔🔔 NÊN XEM: 10 Cách tẩy da chết bằng tự nhiên đúng cách tại nhà

4. Cách tẩy da chết vùng kín bằng Mật ong, café

Mật ong – café là combo hoàn hảo để lấy đi da chết tại vùng cấm. Axit molic trong mật ong có tác dụng ức chế và bào mòn da thừa, diterpen trong cà phê lại ‘đánh tan’ vùng thâm và khử bỏ hắc sắc tố. Kiên trì dùng mật ong – cà phê trong 2 tuần, vùng kín sẽ tươi tắn và không còn mùi hôi khó chịu.

mật ong và cà phê

  • Trộn 50ml mật ong cùng 10g cà phê để thu được hỗn hợp sệt
  • Quét hỗn hợp lên âm đạo, quét nhiều tại khe háng và tầng sinh môn
  • Dùng bản chải nhỏ cọ xát khắp vùng dưới, làm tới khi bột cà phê vón cục
  • Dùng khăn lau sạch, được phép giữ nguyên hoặc rửa lại bằng nước ấm

5. Bí quyết tẩy tế bào chết vùng kín bằng nghệ

Tuyệt chiêu tẩy da chết vùng dưới tiếp theo là dùng bột nghệ. Tính năng chống khuẩn/làm sạch của nghệ đã quá nổi tiếng nhờ clorofom và curcumin. Hơn hết, nghệ lành tính với mọi làn da, nhất là khu vực dễ kích ứng như cô bé.

trộn bột nghệ

  • Trộn 10g bột nghệ cùng 10ml nước ấm, ngoáy đều đến khi sệt lại
  • Đắp bột nghệ lên âm hộ và mát xa theo chiều từ trên xuống dưới
  • Sau 10″ bột khô lại, bạn rửa âm đạo với xà phòng hoặc DDVS
  • Lau khô, cấp ẩm bằng cách dùng kem dưỡng hoặc thoa toner vùng kín

Ngoài các tác dụng trên, nghệ còn giúp ‘cánh hoa’ mềm ẩm, ‘động tiên’ chặt khít và săn chắc như thuở đôi mươi. Các đối tượng nên dùng là người bị bệnh phụ khoa, mẹ bỉm mới sinh hoặc các chị em đã QHTD nhiều lần.

6. Cách tẩy da chết vùng kín bằng đu đủ, mật ong

Tuy chỉ là trái cây nhưng đu đủ không hề kém cạnh các nguyên liệu khác trong việc chăm sóc và bảo dưỡng vùng cấm. Nghiên cứu cho thấy ruột đu đủ chứa carotene và 1 chuỗi axit amin, nhóm dưỡng chất trên có tác dụng làm sạch sâu, trị thâm và chống viêm nhiễm hiệu quả.

đu đủ mật ong

Bên cạnh đó, folate và tiền tố từ thịt đu đủ cũng đem lại công dụng chống nhăn, điều tiết dịch âm đạo, cho ‘cô bé’ khô thoáng và không ngứa ngáy.

  • Xay 100g đu đủ chín cùng 30ml mật ong, thêm 1 thìa cà phê muối tinh
  • Thoa hỗn hợp lên vùng kín, dùng bao tay chà sát theo chiều kim đồng hồ
  • Sau 10 – 15 phút, bạn dùng giấy lau sạch và tắm với nước lá trầu
  • Thực hiện 2 lần/tuần, nên làm song song với tẩy da chết body

7. Tẩy da chết cho vùng kín bằng sữa chua, trà xanh 

Hỗn hợp khi mix cùng nhau sẽ tạo ra dung dịch tế bào chết vùng kín hiệu quả. Điểm mạnh của trà xanh là tính chống viêm và khử mùi; sữa chua tạo độ mềm ẩm, loại bỏ chất thải và kích trắng cho da.

sữa chua bột trà xanh

Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua và 10g bột trà xanh

  • Trộn đều cả hai hỗn hợp, Dùng chổi quét lên cô bé, dàn đều xuống khu vực hậu môn
  • Dùng màng nilon quấn chặt, giữ trong 20 phút
  • Tháo nilon và rửa sạch, dùng bàn chải nhỏ cọ sát nhẹ
  • Thực hiện 3 lần/tuần, có thể mix thêm mật ong hoặc giấm táo 

III – Những lưu ý để giữ vùng kín luôn sạch sẽ, hồng hào

Vùng kín khỏe mạnh, tươi tắn là ‘điểm cộng’ cực lớn cho phái đẹp, đặc biệt là các chị em đang bước vào tuổi yêu đương. Để ‘chỗ ấy’ luôn khỏe mạnh sạch thơm, hãy lưu ý 2 vấn đề dưới đây.

1. Chọn quần lót đúng size

Ít ai ngờ rằng, chiếc quần lót bạn mặc là ‘hung thủ’ gây ra nhiều bệnh vùng kín. Size quần quá chật hay chất vải kém mềm mại đều khiến cô bé bị ‘o ép’, bí bách và tạo điều kiện cho nấm ngứa hình thành. Vì vậy, hãy chọn underwear theo các cách sau:

mặc quần đúng size

  • Mua quần đúng size, khuyến khích sau 6 tháng nên đổi đồ lót mới
  • Quần cần co giãn tốt, độ ôm vừa phải, mặc lâu ít để lại vết hằn
  • Chất liệu ít cotton, thoáng khí, tính hút ẩm tốt, tránh các loại vải ren/đũi/satin
  • Tránh mua quần lót nhiều màu (lượng phẩm màu lớn), hạn chế tối đa họa tiết và phụ kiện (cườm, đính đá, hạt nhựa).
  • Phần đũng quần phải có 2 lớp, vải mềm ở trên và vải cứng ở dưới
  • Chỉ mặc 2 dòng quần vuông và quần tam giác; chỉ mặc quần lọt khe khi thực sự cần thiết
  • Thay đồ lót 1 lần/ngày, giặt sạch và sấy khô trước khi sử dụng.

2. Vệ sinh vùng bikini mỗi ngày

Tips quan trọng giúp cô bé luôn mạnh khỏe, hồng hào là vệ sinh vùng kín mỗi ngày. Hoạt động này giúp loại bỏ 99% tế bào chết và ngăn không cho vi khuẩn sinh sôi.

vệ sinh cô bé

  •  Rửa 3 lần/ngày nếu QHTD hoặc bị ‘đèn đỏ’; lau qua sau mỗi lần tiểu tiện
  • Sử dụng DDVS khi bắt đầu có hành kinh; ưu tiên các sản phẩm giàu thành phần thiên nhiên/tính axit nhẹ/độ PH ổn định.
  • Chỉ dùng tay hoặc khăn mềm để rửa. Tránh thọc sâu, chà xát quá mạnh khiến cô bé trầy xước
  • ‘Dọn’ lông vùng kín 1 lần/tuần; không lạm dụng máy triệt hoặc kem tẩy hóa học
  • Sau mỗi lần tẩy da chết cần cấp ẩm cho vùng kín
  • Khi cô bé mắc bệnh phụ khoa, không tự tiện xử lý mà hãy tới bệnh viện để thăm khám

Tẩy da chết vùng kín là bước chăm sóc thiết thực giúp bạn bảo vệ cô bé trước những tác động tiêu cực. Xa hơn, đây cũng là tips ‘trẻ hóa’ vùng kín cho phái đẹp giữ mãi sự mặn mà, 365 ngày hấp dẫn. Cô bé của bạn đang gặp vấn đề? Inbox ‘tâm sự’ với Kangnam để được tư vấn và tìm hướng xử lý nhé.

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466