Mụn trứng cá ở Cằm: 3 Nguyên nhân, 6 Cách trị hiệu quả

Mất 30 giây để đọc

Mụn trứng cá ở cằm là ‘hồi chuông báo’ về tình trạng viêm da đáng lo ngại và cần phải xử lý một cách kịp thời. Nguyên nhân gây ra do đâu? Khắc phục có khó không? Cùng Kangnam tìm hiểu lời giải chi tiết, đồng thời sở hữu bí kíp chữa mụn nhanh – an toàn – hiệu quả.

1/ Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở cằm

Mụn ở cằm có thể phát sinh vào nhiều thời điểm khác nhau, mức độ nặng hay nhẹ tùy thuộc vào một vài nguyên nhân dưới đây:

1.1/ Thay đổi nội tiết tố

Sự mất cân bằng nội tiết là nguồn cơn sâu xa khiến cho các tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh quá mức, từ đó tạo ra môi trường thuận lợi để các hại khuẩn tích tụ và gây viêm nhiễm.

nội tiết tố thay đổi

Điều này thường diễn ra ở nữ giới vào nửa sau kỳ kinh nguyệt, khi mang thai hoặc tiền mãn kinh. Nam giới sẽ bị mụn cằm chủ yếu khi bước vào GĐ dậy thì nhưng mức độ khá nhẹ.

Đặc biệt, chế độ ăn uống thiếu hụt dinh dưỡng, nghỉ ngơi không điều độ cũng là tác nhân khiến hormone nội tiết thay đổi bất thường, sinh ra các đám mụn nhọt trên cằm và trán, má…

1.2/ Thói quen thức khuya

Đây là thói quen cực kỳ xấu, làm cho hệ thần kinh luôn căng như ‘dây đàn’ và ảnh hưởng đến chất lượng của hormone Insulin. Điều đó dẫn tới gia tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy sự lây lan các nốt trứng cá.

Mặt khác, việc thức muộn và ngủ ít sẽ dễ khiến cơ thể mệt mỏi, các tuyến tiết ra cortisol – chất kích hoạt sản sinh nhiều bã nhờn. Lúc này, làn da phải đối diện với nguy cơ tổn thương, viêm nhiễm, xỉn màu… rất cao.

1.3/ Vệ sinh không sạch sẽ

Khi bạn rửa mặt không sạch hoặc lười biếng trong việc skincare, những vùng da đổ nhiều dầu như cằm, mũi, trán… sẽ tích trữ rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Nếu tình trạng này kéo dài, các nốt mụn viêm càng có cơ hội tăng sinh nhanh chóng.

vệ sinh cằm

Đặc biệt là với những người có lỗ chân lông bị giãn nở to, tình trạng mụn biểu hiện rất nặng do quá nhiều tạp chất ẩn nấp bên trong đó.

Ngoài ra, việc lựa chọn các dòng sản phẩm tẩy rửa và chăm sóc da không phù hợp cũng là lý do khiến da nổi nốt sưng viêm, mưng mủ, gây đau nhức nặng nề.

2/ 5 cách trị mụn trứng cá ở cằm hiệu quả nhanh

Trong TH bị mụn nhẹ, bạn có thể điều trị ngay tại nhà bằng việc đắp mặt với nguyên liệu tự nhiên. Áp dụng bài thuốc 1-2 lần/tuần sẽ có được hiệu quả bất ngờ, thậm chí còn giúp da trắng sáng tự nhiên.

2.1/ Bí quyết chữa mụn trứng cá ở cằm bằng đá

Đá lạnh có thể giúp xoa dịu nhanh chóng các vùng da sưng viêm, giảm căng tức do các nốt mụn sần dưới nang lông. Hơn nữa, cách này còn giúp da không bị tấy đỏ hoặc hình thành vết sẹo thâm sau khi mụn bị loại bỏ.

sử dụng đá

  • Bọc 2-3 viên đá vào tấm khăn mềm, ấn nhẹ lên đám mụn trên cằm.
  • Dịch chuyển vị trí liên tục trong 1-2”, nghỉ 15s rồi lặp lại 2-3 lần.

2.2/ Mẹo trị mụn trứng cá ở cằm với bột nở

Bột muối nở (soda) có đặc tính hút dầu, vô hiệu hóa sự sinh sôi của ổ vi khuẩn dưới gốc mụn. Chất này cũng góp phần làm sáng tông da, hạn chế sự xuất hiện của các vết sẫm màu kém duyên.

trị mụn bằng bột

Mask trị mụn soda phù hợp với đặc điểm da đổ dầu nhiều, lớp biểu bì dày khỏe và ít bị kích ứng với chất tẩy rửa. Thêm nữa, sau khi đắp mặt bạn bắt buộc phải thoa kem dưỡng để chống mất nước và khô da.

  • Làm loãng 1 thìa bột thuốc muối với ½ cốc nước ấm.
  • Dùng tay sạch để quết hợp chất lên kín vùng cằm, để khô 10” rồi rửa.

2.3/ Điều trị mụn trứng cá ở cằm bằng nha đam

Nếu như mask muối nở không thích ứng với làn da của bạn, gel nha đam sẽ là lựa chọn cực kỳ tuyệt vời. Bởi trong đó chứa nhiều dưỡng chất vừa giúp khử mụn, vừa giúp nuôi dưỡng da toàn diện, điển hình phải kể đến là vitamin B12, axit folic, axit amin…

dùng nha đam

Kết cấu gel thiên nhiên mỏng nhẹ nên hợp với làn da bị khô rạn và dễ bị mất cân bằng độ ẩm. Lớp mask nha đam rất ít gây kích ứng nếu đã khử hết phần nhựa trên lá.

  • Cắt 1 nhánh lá nhỏ, ngâm trong nước muối 15” và rửa lại 1-2 lượt nước sạch.
  • Tách bỏ vỏ lá để lấy phần gel trắng, bỏ vào máy xay thành dạng nhuyễn dính.
  • Bôi lên vùng cằm 2-3 lượt, mỗi lượt cách nhau 5” và rửa lại khi mask khô.

2.4/ Cách trị mụn trứng cá ở cằm với dầu dừa

Thành phần axit lauric trong tinh dầu dừa được coi là dược liệu chữa viêm rất tốt, ngăn ngừa sưng đỏ và kiểm soát sự tăng sinh của mụn.

trị mụn bằng dầu dừa

Các vitamin E và chuỗi axit béo trong đó còn giúp ích cho quá trình tái tạo mô da mới, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa. Do đó, dầu dừa sẽ giúp bạn sớm ngày sở hữu sắc da tươi tắn rạng ngời và không còn mụn nhọt đau nhức.

  • Đổ một lượng nhỏ dầu dừa ra tay, có thể làm loãng với ít nước ấm hoặc tinh dầu oliu.
  • Bôi lên đám mụn, chà xung quanh khoảng 15-20s kết hợp mát xa, sau 10” rửa lại với nước ấm.

2.5/ Phương pháp chữa mụn trứng cá dưới cằm với tỏi

Tỏi cũng là một nguyên liệu xóa mụn tương đối hiệu quả, bởi hoạt chất allicin trong đó có khả năng ‘ngậm’ vi khuẩn, chống viêm nhiễm và giảm mẩn ngứa trên da.

giã nát tỏi

Hàm lượng tinh dầu cay (khoảng 0,5%) còn giúp thúc đẩy sự lưu thông máu, tăng cường miễn dịch cho lớp biểu bì tránh khỏi sự tấn công của các tác nhân có hại bên ngoài.

  • Tách vỏ và giã nát 2-3 tép tỏi tươi, ngâm với ½ chén nước nóng.
  • Nhúng miếng bông sạch vào dung dịch và để trong khoảng 5-7”.
  • Đắp bông lên cằm, miết nhẹ trên mảng mụn, giữ nguyên 15-20” và rửa lại.

3/ Lưu ý để phòng tránh mọc mụn trứng cá ở cằm

Chính vì ‘phòng đi đôi với trị’ nên bạn cũng cần ghi nhớ một số biện pháp ngăn ngừa mụn xuất hiện. Việc này liên quan đến sự điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, thói quen sống, cách vệ sinh… để bảo vệ làn da tốt nhất.

Khẩu phần ăn:

  • Giảm bớt glucose và các nhóm chất béo xấu, đồ ăn cay nóng, rượu bia…
  • Kiêng các món đồ mặn, fastfood, đồ chế biến sẵn hoặc đông lạnh.
  • Bổ sung thêm vitamin C và chất xơ trong hoa quả, rau củ.
  • Tăng cường nhóm chất protein trong thịt nạc (bò, heo, gà…) và các loại đậu.
  • Uống nước lọc, sinh tố/nước ép, trà thảo mộc an thần… (1,5-2L/ngày)

lưu ý phòng ngừa mụn

Sinh hoạt, lối sống:

  • Ngủ đúng giờ, đủ giấc (8h/đêm) và giữ tinh thần thoải mái.
  • Skincare đầy đủ, chú trọng vấn đề vệ sinh giúp nang lông sạch thoáng.
  • Không sờ nắn, bóp, cậy mụn bằng tay khiến viêm da nặng hơn.
  • Hạn chế chống cằm, phải thay khẩu trang định kỳ
  • Giặt chăn gối, ga hoặc hong khô để loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc tích tụ.

4/ Điều trị mụn trứng cá ở cằm hiệu quả, nhanh chóng tại Kangnam

Việc chữa mụn ở cằm tại nhà là cả một quá trình dài, đòi hỏi bạn phải kiên trì liên tục mới nhận thấy sự cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, với những người bị mụn mức độ nặng, cơ địa khó giảm thì rất khó để khắc phục tận gốc.

Vì vậy, liệu pháp ưu việt nhất dành cho mọi đối tượng chính là ứng dụng CN trị mụn chuyên sâu, hỗ trợ xóa bỏ vĩnh viễn các nốt sần chỉ sau 1 liệu trình.

trị mụn kangnam

Trên thị trường hiện nay, liệu pháp chữa mụn trứng cá De Acne tại BV Kangnam được giới chuyên gia đánh giá rất cao và công nhận về độ an toàn, tính hiệu quả. Những lợi thế của CN này là:

  • Khử sạch 99% gốc mụn bằng tia laser vi chạm, giữ da sạch sâu.
  • Loại bỏ triệt để cồi mụn quanh cằm, tỷ lệ tái phát chỉ ở mức 3-5%.
  • Bổ sung collagen giúp khôi phục tổn thương dưới gốc nang, cải thiện độ căng mịn.
  • Cung cấp oxy và dưỡng chất cho da bền khỏe, không bị sẹo mụn thâm xỉn.
  • Trị liệu không đau, không gây xâm lấn sâu, đẩy lùi mọi nguy cơ biến chứng.
  • Da hồi phục nhanh sau 5 ngày kết thúc liệu trình, không cần kiêng khem quá mức.

Nhờ những điểm đột phá đó, De Acne mang đến cơ hội xóa mụn cấp tốc cho rất nhiều khách hàng, tái tạo lại làn da mịn đẹp nhanh gấp 10 lần các dược liệu thiên nhiên.

Với các bác sĩ Da liễu 30 năm kinh nghiệm, cùng hệ thống kỹ thuật hiện đại chuẩn Hàn, bạn sẽ không còn phải lo lắng về mụn khi trị liệu tại BV Kangnam.

Mụn trứng cá ở cằm và những giải pháp ‘chữa cháy’ hữu ích nhất đã được bài viết bật mí đầy đủ. Hy vọng,  bạn sẽ biết cách tân trang làn da phù hợp, mau chóng sở hữu khuôn mặt sáng mịn, không còn lưu lại khuyết điểm sần sùi xấu xí.

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466