Mụn trứng cá đỏ: 5 Nguyên nhân & Cách xử lý an toàn

1/ Mụn trứng cá đỏ là gì?

Đây là một dạng trứng cá rất cứng đầu, tồn tại lâu trên da và dễ để lại nhiều vết thâm tím sau khi xẹp mụn. Bên dưới các nốt sần này không chỉ có cặn bẩn và vi khuẩn, mà còn tích tụ các tế bào máu do mao mạch giãn nở.

Loại mụn này phát sinh chủ yếu trên vùng da mỏng như mặt, hoặc hiếm gặp hơn là ở ngực, lưng và vùng kín. Những đốm đỏ ấy có kích thước khá lớn so với mụn cám/đầu trắng… và gây đau nhức mỗi khi chạm hoặc ma sát vào.

Những đối tượng dễ gặp nhất là:

• Người có nước da trắng, cấu trúc biểu bì nhạy cảm.
• Nữ giới trong kỳ hành kinh, tuổi dậy thì hoặc mang thai.
• Tiền sử bệnh viêm da, cơ địa dễ nổi ban đỏ.
• Thói quen dùng thuốc lá, chất kích thích, mỹ phẩm kém chất lượng…

2/ Nguyên nhân gây mụn trứng cá đỏ là do đâu?

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây mụn, nhưng điển hình phải kể đến là những khía cạnh sau đây.

2.1/ Nội tiết tố thay đổi

Hormone nội tiết mất cân bằng sẽ dẫn tới nhiều hệ luỵ như: cản trở quá trình thải độc tố, da bóng dầu và dính, chân lông bí bách, đề kháng dưới da yếu…

Tất cả những hệ quả đó đều có thể khiến nốt mụn sinh sôi nhanh chóng, thậm chí là với mức độ nghiêm trọng. Bạn cũng dễ phải đối mặt với các bệnh lý về da.

Chính vì vậy nên mụn tấy đỏ sẽ nổi lên vào các thời điểm như: căng thẳng stress, tiền mãn kinh, trong thai kỳ…

2.2/ Yếu tố di truyền

Do mụn đỏ là một vấn đề liên quan đến khả năng miễn dịch của da, nên có thể được di truyền qua các thế hệ trong cùng một gia đình, không phân biệt giới tính.

Thế nên, nếu có người nhà bị mụn trứng cá, bạn cũng sẽ có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này, dễ thấy nhất vào độ tuổi 18-25.

2.3/ Do tác động từ môi trường

Môi trường khắc nghiệt như nắng nóng, ô nhiễm, khói bụi, hóa chất… sẽ ‘mài mòn’ làn da của bạn, khiến các tầng biểu bì dễ suy yếu và mất khả năng chống đỡ trước hại khuẩn.

Thêm nữa, sự bài tiết qua da cũng sẽ gặp nhiều khó khăn nếu bạn làm việc quá lâu trong những môi trường như vậy. Nếu không skincare kỹ lưỡng, các nốt trứng cá màu đỏ sẽ nổi lên rất nhanh.

2.4/ Do chế độ ăn uống

Việc nạp quá nhiều thực phẩm cay nóng hoặc đồ ngọt có thể gây gánh nặng cho đường tiêu hóa, gián tiếp ảnh hưởng tới hoạt động của các tuyến bã nhờn dưới da.

Thói quen lười uống nước, không bổ sung đủ vitamin và dưỡng chất cần thiết cũng là hành động ‘tiếp tay’ cho các đám mụn có cơ hội phát triển.

2.5/ Do thói quen sinh hoạt

Mụn sưng đỏ cũng có thể tăng sinh mạnh mẽ nếu bạn không chú trọng sinh hoạt điều độ. Các thói quen xấu bao gồm: thức khuya, không thay quần áo/chăn ga thường xuyên, ăn đêm, làm việc căng thẳng…

Lý do là bởi chế độ sinh hoạt thiếu khoa học sẽ làm cho nội tiết tố bị đảo lộn, kéo theo nhiều nguy hại về sức khỏe và làn da.

3/ Các triệu chứng, biểu hiện của mụn trứng cá đỏ

Theo ý kiến của các chuyên gia, việc hiểu rõ về những dạng biểu hiện của mụn sẽ giúp ích cho bạn lựa chọn giải pháp khắc phục phù hợp nhất. Điều này có ý nghĩa rất lớn cho hiệu quả dưỡng nhan, cũng như giảm thiểu tái phát mụn.

Các dạng cụ thể như sau:

• Erythemato: ban đỏ nổi lên ở vùng trung tâm gương mặt, hệ thống tĩnh mạch nổi rõ, gây cảm giác bỏng rát và sần sùi, rất đau khi chạm màu.
• Papulopustula: mụn có nhân mủ, xung quanh là các mảng da ửng hồng, bã nhờn tiết ra nhiều hơn và gây căng tức khó chịu.
• Phymatous: các vùng da bị sưng dày lên, nổi cục u cứng màu đỏ do tế bào máu tập trung quá nhiều, chân lông bị giãn căng. Xuất hiện nhiều ở các vị trí trán, má và giữa ngực.
• Mụn sẩn đỏ quanh mắt: tuyến lệ hoạt động mạnh, mắt nhức mỏi, có cảm giác vướng bận trong giác mạc, xung quanh nổi từng nốt ban đỏ tập trung thành mảng. Trường hợp nặng hơn sẽ có các u nang trên viền mí, ảnh hưởng tới thị lực.

Ngay khi có các dấu hiệu nóng/ửng đỏ trên da, bạn hãy xem xét và xử lý ngay để tránh làm cho mảng viêm chuyển biến nặng hơn.

4/ Điều trị mụn trứng cá đỏ như thế nào?

Chữa mụn đúng cách sẽ là chìa khóa để bảo vệ làn da, cũng như giảm thiểu tối đa nguy cơ tái phát trở lại. Đối với nốt trứng cá đỏ, bạn có thể vận dụng một số phương pháp chữa sau:

4.1/ Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Nếu mụn sưng không nhiều, mức độ từ nhẹ đến vừa, bạn nên tận dụng các mẹo chữa dân gian bằng nguyên liệu tự nhiên. Cụ thể đó là:

4.1.1/ Mẹo chữa mụn trứng cá đỏ bằng đá lạnh

Nhiệt độ lạnh của các viên đá sẽ làm chậm tốc độ lưu thông tuần hoàn qua vị trí mụn viêm, nên giúp cho vùng da tại đây được xoa dịu đáng kể, không còn bị khô căng và nóng rát.

Ngoài ra, chườm đá còn hỗ trợ giảm sưng nề và mảng thâm do mụn, góp phần chữa trị bề mặt da mịn màng như ban đầu.

• Bọc 2-3 viên đá vào tấm khăn, đợi 1-2” cho hơi lạnh ngấm đủ.
• Áp lên vùng da cần chữa mụn, dịch chuyển vị trí liên tục trong 5-10”.
• Dùng tay sạch để xoa nhẹ nhàng trên bề mặt da, chú ý thư giãn và thả lỏng các cơ.

4.1.2/ Làm hết mụn trứng cá đỏ với tỏi

Tỏi chứa một loại tinh chất giảm viêm rất mạnh đó là allicin, giữ vai trò lọc sạch vi khuẩn, thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương trên bề mặt biểu bì.

Thành phần tinh dầu và vitamin A, E trong tỏi tươi có khả năng làm se, cải thiện tình trạng mạch máu, lỗ chân lông giãn rộng. Đồng thời, làn da được tăng sinh collagen, ngăn ngừa sẹo rỗ và cả nếp nhăn.

• Bóc vỏ và giã 2-3 tép tỏi tươi, hòa loãng với 1/3 cốc nước để giảm độ kích ứng.
• Thoa dưỡng chất lên mảng da sần đỏ, để khô 5” lại thoa thêm 1 lớp tiếp theo, thực hiện 2-3 lượt.
• Sau khoảng 15”, dùng khăn ướt lau miết nhẹ trên bề mặt da.

4.1.3/ Xóa sạch mụn trứng cá đỏ bằng kem đánh răng

Kem đánh răng cũng là một mẹo chữa viêm mụn tuyệt vời dành cho những ai không có nhiều thời gian skincare. Chế phẩm này chứa nhiều thành phần tẩy mụn và xoa dịu tổn thương như: baking soda, axit citric, triclosan…

Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng trong trường hợp mụn nhẹ, không bị loét ra hay chảy dịch, tránh làm trầm trọng thêm mức độ viêm nhiễm.

• Làm sạch da và matxa nhẹ trước 15”, giữ trạng thái thả lỏng.
• Bôi trực tiếp kem đánh răng lên từng hạt mụn sần đỏ, để khô trong vòng 20”.
• Rửa lại bằng nước để khử bỏ tạp chất, sau đó lau khô rồi thoa kem cấp ẩm.

4.2/ Dùng sản phẩm đặc trị mụn trứng cá đỏ

Thay vì dùng các mẹo thông thường, nhiều người lựa chọn sử dụng thuốc bôi đặc trị để xử lý nhanh chóng nốt mụn. Giải pháp này khá tiết kiệm thời gian và tiền bạc, tốn ít công sức, hợp với người bận rộn.

Một số dòng dược phẩm dạng kem/gel mà bạn có thể thử là:

• Axit salycilic: mụn nhẹ, tập trung tại vùng da nhỏ, không quá đau nhức hay sưng ngứa.
• Azelaic acid: hợp với mụn đỏ kết hợp cả thâm, da khô và có dấu hiệu căng tức, bong tróc từng mảng.
• Benzoyl peroxide: mụn trung bình đến nặng, lan nhanh và da tiết nhiều dầu nhờn. Đôi khi thuốc này được khuyến khích kết hợp với viên uống kháng sinh.

4.3/ Xử lý mụn trứng cá đỏ bằng công nghệ cao

Công nghệ trị mụn ngày nay đã phát triển rất tiên tiến, mang đến nhiều điểm đột phá giúp khách hàng ‘đập tan’ nỗi lo về mụn chỉ trong thời gian ngắn.

Theo đánh giá của nhiều chuyên gia Da liễu, CN hiện đại bậc nhất trên thị trường phải kể đến chính là De Acne – sự tổng hòa của 4 kỹ thuật trị liệu chuyên sâu.

Tại BV Kangnam, liệu pháp trị mụn này được ứng dụng theo quy trình chuẩn Hoa Kỳ, với nhiều ưu điểm đặc biệt là:

• Tích hợp sử dụng ánh sáng Nano – khử khuẩn 99% và ánh sáng Led – ngừa thâm và trẻ hóa.
• Tận dụng tinh chất I Peel thiên nhiên giúp da se khít, căng mượt và không bị sẹo lõm/rỗ/lồi…
• Cung cấp oxy tươi giúp nâng cấp các biểu mô bền chắc hơn, đẩy lùi mạnh mẽ nguy cơ tái phát và lây lan mụn đỏ.
• Liệu trình điều trị 6-8 buổi, mỗi buổi cách nhau 7-10 ngày để da có thời gian hồi phục từ từ.
• Không gây đau, bỏng, chảy máu… hay bất kỳ di chứng nào, giữ gìn sắc da rạng rỡ dài lâu.
• Áp dụng cho mọi cấp độ mụn trứng cá viêm đỏ, mọi vị trí da trên cơ thể.

5/ Những lưu ý để hạn chế mụn trứng cá đỏ

Nếu bạn không muốn làm lây lan các nốt trứng cá đỏ, hãy xây dựng cho mình một số thói quen sống lành mạnh và khoa học. Một vài chỉ dẫn quan trọng cần nhớ là:

• Giữ da mặt sạch, sử dụng SRM dịu nhẹ và tương thích với đặc điểm da.
• Hạn chế việc makeup thường xuyên và phủ phấn dày, chú ý thầm dầu liên tục để tránh gây bí bách.
• Tẩy da chế đều đặn 1 tuần/lần, không quên dưỡng ẩm và thoa kem trị mụn, phải dùng SP ‘auth’.
• Tránh tiếp xúc quá lâu với ánh nắng, môi trường khói bụi, ô nhiễm… và cần che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
• Ăn các món nhạt và mát, nhiều vitamin A, C; giảm thiểu đồ cay nóng, ngọt và dầu mỡ.
• Giữ tâm trạng thoải mái, ngủ đủ giấc, luỵên tập thể chất hợp lý… để cân bằng nội tiết.

Hy vọng những thông tin về mụn trứng cá đỏ trong bài sẽ giúp ích cho công cuộc skincare của bạn. Hãy theo dõi tình trạng làn da thường xuyên để kịp thời ngăn chặn lây lan mụn nhọt, tránh phát sinh nhiều mảng viêm nhiễm kích ứng nhé!