Mặt Bị Lệch: 6 Nguyên nhân, 5 Cách khắc phục hiệu quả

Mất 30 giây để đọc

Không ít người rơi vào tình cảnh mặt bị lệch, khuôn hàm bên thấp bên cao, diện mạo kém duyên… gây hại tới tâm lý và sức khỏe. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ về nguyên nhân gây ra, cũng như cách khắc phục hiệu quả nhất nhé!

1/ Mặt lệch là như thế nào?

Đây là đặc điểm rất dễ nhận thấy bởi đường nét khuôn mặt bị vẹo, bất đối xứng giữa 2 bên, kéo theo các bộ phận như mũi, miệng, mắt… cũng thiếu đi sự hài hòa.

Các dạng mặt lệch phổ biến là:

  • Cằm hướng về bên trái/phải.
  • Khung xương mặt bên cao bên thấp.
  • Vùng hàm bên lồi bên lõm, không có cảm giác đầy đặn.

mặt lệch là như thế nào

Trên thực tế, 2 bên khuôn mặt của người bình thường không có sự cân xứng 100%. Vậy nên, nếu bạn nhận thấy có sự sai lệch mức độ nhẹ thì không cần quá lo lắng và hoang mang.

Trong TH mặt ‘xiêu vẹo’ quá mức và khiến bạn gặp khó khăn khi nhai, các chuyên gia khuyên rằng nên thực hiện tái chỉnh hình để khắc phục triệt để tình trạng đó.

2/ Nguyên nhân khiến mặt bị lệch

Các chuyên gia nghiên cứu đã tìm hiểu và kết luận nguyên nhân khiến khuôn mặt bị méo lệch là vì một trong những lý do sau đây:

2.1/ Do bẩm sinh

Đường nét khuôn mặt và cấu trúc khung xương có thể được di truyền từ đời trước sang đời sau, không giới hạn nam hay nữ. Đây là tính trạng do gen lặn quy định nên có thể di truyền với tỷ lệ 25%, trừ TH xuất hiện dị biến.

Đặc điểm này thường thấy rõ rệt nhất vào độ tuổi thanh thiếu niên (>14 tuổi) và rất khó thay đổi khi bước vào GĐ trưởng thành.

2.2/ Do thói quen ăn nhai

Thói quen nhai 1 bên trái hoặc phải sẽ tạo áp lực khiến khung hàm dần dần bị đổ về 1 hướng, trong thời gian lâu dài sẽ làm cho hình dáng khuôn mặt bất cân xứng.

mặt bị lệch do thói quen ăn nhai

Không chỉ vậy, điều này còn kéo theo những vấn đề về răng miệng, khớp cắn… và gây cản trở tới việc ăn uống, thói quen sinh hoạt hằng ngày của bạn.

2.3/ Do biến chứng bệnh tật

Một vài bệnh lý gây tổn thương dây thần kinh trên mặt (số V, VII…) sẽ làm các cơ không thể cử động linh hoạt như thường. Mức độ nặng hơn còn dẫn tới co kéo nhóm cơ vùng hàm – má – miệng khiến đường nét ngũ quan mất hài hòa.

Ở một vài người bị tai biến, chấn thương sọ não, thoái hóa mô cơ do tuổi tác, nguy cơ đột quỵ, sức khỏe kém… cũng không thể tránh khỏi triệu chứng này.

2.4/ Do tai nạn

Sự va đập mạnh ở vùng đầu – mặt do tai nạn ngoài ý muốn sẽ rất dễ làm phá hỏng cấu trúc xương hàm hoặc khớp thái dương. Từ đó, dẫn tới kết quả mặt biến dạng, không thể hồi phục trở lại như cũ.

lệch mặt do tai nạn

Vì thế, những người ở trong TH này được khuyến khích chỉnh hình xương mặt kết hợp điều trị chấn thương, đảm bảo không mang theo biến chứng nặng về sau.

2.5/ Do tắm đêm khuya

Tắm đếm là thói quen cực kỳ xấu mà nhiều bác sĩ luôn khuyến cáo mọi người cần chú ý cẩn thận và phải sửa đổi càng sớm càng tốt. Vì những hệ quả nghiêm trọng có thể xảy ra là:

  • Nhiệt độ cơ thể bị biến đổi quá nhanh, dễ gây suy nhược, tai biến…
  • Lưu thông máu kém, bị cảm hoặc nặng hơn là đột quỵ.
  • Dây thần kinh vùng đầu phải đối diện với nguy cơ tê liệt, kéo theo lệch hàm, méo miệng…

Do đó, bạn cần cải thiện ngay lối sống này nếu không muốn hàm mặt bị biến đổi hình dạng, nhan sắc và sức khỏe suy giảm.

lệch mặt do tắm đêm

2.6/ Do phẫu thuật hỏng

Quá trình can thiệp thẩm mỹ vào vùng hàm xảy ra ‘lỗi kỹ thuật’ cũng là tác nhân khiến mặt bị vẹo. Nếu thao tác dao kéo của bác sĩ không chuẩn, các cơ và dây thần kinh mặt sẽ bị sang chấn mạnh, không thể co giãn hay cử động linh hoạt.

Cụ thể một số sai lầm thường thấy là:

  • Gọt hàm hoặc nâng cằm sai quy cách, gây xâm lấn sâu.
  • PT trẻ hóa căng da quá mức, 2 bên mặt không đối xứng.
  • Lạm dụng tiêm filler/botox/collagen… khiến các mô mềm vùng mặt bị chèn ép, sưng đau…

Ngoài ra, nếu cách chăm sóc hậu phẫu của khách hàng qua loa, không cẩn thận gây va đập vào vị trí hàm và cằm cũng dẫn tới hậu quả tương tự, khiến bạn phải chịu đau đớn kéo dài.

3/ 4 cách khắc phục mặt lệch đơn giản tại nhà

Form mặt lệch có thể khắc phục được nếu bạn thực hiện theo đúng các tips mà chuyên gia hướng dẫn. Hãy tham khảo ngay những mẹo thông dụng sau đây.

3.1/ Massage

Người phương Đông rất chuộng các bài trị liệu bằng các massage, hỗ trợ làm mềm các sợi cơ và giải phóng khí huyết ứ đọng. Qua những thao tác nắn bóp vùng mặt, bạn sẽ chủ động điều chỉnh được độ dốc và sự lồi – lõm của quai hàm.

massage chữa mặt lệch

Thêm vào đó, matxa còn hỗ trợ nâng cao sức khỏe hệ thần kinh, giảm bớt áp lực và nguy cơ tai biến mạch máu não. Điều này có ý nghĩa rất lớn trong việc phòng tránh tái phát lệch mặt trong tương lai.

  • Ngồi trong tư thế thoải mái, dựa lưng, thả lỏng toàn bộ các cơ.
  • Nghiêng đầu về bên phải, tay phải vòng qua đầu và đặt ở vị trí thái dương bên trái.
  • Tay còn lại vuốt từ thái dương trái xuôi xuống hết đường viền cằm, lặp lại 15 lần và đổi bên.
  • Đặt 10 đầu ngón tay ở chính giữa cằm, miết dần sang đến 2 bên mang tai, thực hiện 20 lần.

Khi thực hiện, bạn có thể dùng tinh dầu (vitamin E, oliu…) làm mịn da và nâng cao hiệu quả của bài matxa. Đồng thời, hãy xoa bóp và kết hợp đẩy – kéo cằm một cách nhẹ nhàng.

3.2/ Mewing

Trong hệ thống các bài tập trị liệu vật lý cải thiện cơ mặt, mewing là biện pháp khá đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng. Qua bài tập này, bạn sẽ khôi phục lại được cảm giác tại vùng mặt bị tê liệt, giúp ích cho các cơ và khớp sớm vào đúng vị trí.

  • Ngồi thẳng, khoanh chân, hít thở đều, giữ đầu thẳng, mắt nhìn phía trước.
  • Khép môi và dùng đầu lưỡi đẩy vòm họng trên, giữ trong 5s.
  • Uốn cong lưỡi về phía họng và mở miệng, rung dây thanh quản.
  • Khép miệng, thu lưỡi về vị trí bình thường, lặp lại 15 lần/hiệp, thực hiện 2-3 hiệp liên tục.

động tác mewing điều trị lệch mặt

3.3/ Golki

Đây là liệu pháp massage xương cổ truyền của người dân xứ Hàn. Thông qua việc dùng lực ngoại cảnh để nắn chỉnh, ép chặt các khớp và ‘kiến tạo’ nên dáng mặt cân xứng, thon gọn V-line.

  • Dùng tay chà cho nóng và áp vào 2 bên mặt, giữ trong vòng 5s.
  • Đối với bên mặt lệch, dùng các đầu ngón tay kéo căng cơ xương về phía đối diện.
  • Bấm vào các điểm: giữa xương gò má, thái dương, 2 khung hàm và cằm…

phương pháp golki

Tuy nhiên, để thực hiện chuẩn xác nhất, bạn nên đăng ký tham gia liệu trình bài bản (10-15 buổi) tại các phòng tập chuyên nghiệp.

3.4/ Đai định hình mặt

Đeo đai hỗ trợ đình hình form mặt cũng là một cách cải thiện khá phổ biến, được nhiều người tin tưởng và áp dụng thành công. Cách này có hiệu quả đối với cả những TH hàm móm, gò má cao, cơ mặt xệ…

Bạn cần chăm chỉ đeo trong thời gian khoảng 1 tiếng/ngày và liên tục trong vòng ít nhất 1 tháng mới thấy sự cải thiện rõ rệt.

  • Matxa mặt bằng kem/dầu dưỡng 5-10” trước khi đeo đai.
  • Đeo đai vòng qua đầu, ôm sát cơ mặt, không nên siết quá mức. Nên tiến hành cài/dán nấc chặt hơn một chút ở bên mặt bị vẹo.
  • Thư giãn và nghỉ ngơi, tháo ra sau khoảng 20-30”, đeo 1-2 lần/ngày vào sáng tối.

đeo đai định hình mặt

Nhằm đảm bảo không gây nên cảm giác khó chịu cho vùng mặt, bạn cần chọn chất liệu đai co giãn tốt, vải cotton mềm mịn, thấm hút mồ hôi để tránh sinh ra mụn nhọt.

4/ Cách điều chỉnh mặt lệch nhanh chóng, hiệu quả 100%

So với các biện pháp trị liệu vật lý thủ công, việc ứng dụng chỉnh hình bằng CN cao vẫn là cách khắc phục nhanh và triệt để nhất. Chỉ sau 1 lần thực hiện tái cấu trúc, bạn đã có thể sở hữu gương mặt thanh thoát, tỷ lệ cân xứng.

Tại BV Kangnam, kỹ thuật chỉnh mặt lệch được triển khai theo CN đời mới: Z-BSSO với nhiều cải tiến và sự ưu việt vượt trội:

  • Chụp chiếu CT và mô phỏng, dự đoán kết quả chuẩn xác tới 99%, thuận tiện cho việc xây dựng phác đồ phù hợp.
  • Cắt chỉnh khung xương bằng đầu máy nội soi, hạn chế tối đa xâm lấn.
  • Tạm biệt vĩnh viễn hàm ‘liêu xiêu’, cơ mặt co rút, khớp cắn không khít…
  • Hồi phục nhanh, cơ xương lành lại sau khoảng 10-14 ngày, không để lại dấu vết chỉnh sửa.
  • Bảo toàn chức năng cơ – xương – khớp, khắc phục một số bệnh lý nguy hiểm.

thẩm mỹ mặt lệch tại kangnam

Cùng với sự có mặt của ekip bác sĩ chuyên khoa Hàm Mặt 30 năm kinh nghiệm đến từ Hàn, Mỹ, Việt, bạn sẽ được chỉ dẫn chi tiết, trải nghiệm dịch vụ an toàn nhất.

Không chỉ có vậy, Kangnam còn sở hữu hơn 300 thiết bị tân tiến nhập khẩu từ USA, môi trường PT tiện nghi và sạch khuẩn tới 99%, khách hàng sẽ sớm đạt được kết quả thẩm mỹ hoàn hảo.

5/ 3 Case khách hàng sửa mặt lệch thành công tại Kangnam

Chính nhờ vào những lợi thế đặc biệt kể trên, BV Kangnam đã thành công hóa ‘vịt thành thiên nga’ cho rất nhiều khách hàng khắp cả nước. Gần như toàn bộ kết quả làm đẹp đều đáp ứng tiêu chí: không đau – không biến chứng – không tái phát.

Bạn có thể kiểm nghiệm điều này thông qua những minh chứng rõ ràng dưới đây:

khách hàng chữa mặt lệch ở kangnam

Chị Nguyễn Phương Hoa (28 tuổi, HN): Trước – móm, hàm nghiêng bên phải; Sau – mặt trái xoan thanh tú, khuôn cằm ổn định hoàn toàn sau 4 tuần.

khách chữa mặt không cân đối ở kangnam

Anh Hoàng Trung Nghĩa (31 tuổi, HP): Khắc phục thành công khuôn hàm bạnh, lệch trái, cải thiện chứng đau đầu và ăn uống kém sau 90P tái tạo.

khách chữa mặt không cân đối ở kangnam

Anh Võ Quốc Doanh (25 tuổi, HCM): “Cảm ơn Dr.Richard Huy đã giúp mình xóa tan dáng cằm lẹm, mặt xoắn vẹo và đổi lại diện mạo thanh thoát. Đến nay đã được 2 năm sau PT, mình không hề bị nhức mỏi hay có dấu hiệu biến chứng nào cả.”

Mặt bị lệch và toàn bộ những cách khắc phục hữu dụng nhất đã được BV Kangnam tổng hợp đầy đủ. Hy vọng qua các tips đó, bạn sẽ sớm hoán đổi lại hình dáng gương mặt gọn đẹp, cân đối.

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466