9 Kinh nghiệm Trượt Cằm: Đơn giản, Hữu ích, ai cũng nên biết

Mất 30 giây để đọc

Mặt Vline được xem là chuẩn mực thẩm mỹ ngày nay vì thế nhiều người đã chọn độn cằm tự thân nhằm hiện thực hóa chuẩn mực đó. Kinh nghiệm trượt cằm gồm những gì? Làm cằm ở đâu an toàn, đẹp nhất tại Việt Nam? F5 nhan sắc của bạn qua bài viết sau nhé.

1/ Những kinh nghiệm trước khi trượt cằm

Độn cằm tự thân là một phẫu thuật quan trọng vì vậy bạn cần chuẩn bị thật kỹ trước khi ‘đương đầu’ với nó. Dưới đây là 5 kinh nghiệm hữu ích được tổng hợp bởi Kangnam.

1.1/ Không phải ai cũng có thể áp dụng

Tips đầu tiên cho bạn là hãy tìm hiểu thật kỹ thế nào là trượt cằm? Phương pháp này có áp dụng được với mình không? Rất nhiều khách hàng nghĩ đơn giản rằng chỉ cần hàm thô, cằm bạnh là có thể trượt cằm – đây là một quan niệm sai lầm.

Độn cằm tự thân chỉ áp dụng cho người có gương mặt quá thô, góc quai hàm dao động từ 90 – 100 độ, tỷ lệ xương cắt trên 4mm. Với các khách hàng mặt đã có độ thon thì không nên thử cách này.

mặt lệch

Mặt khác, các đối tượng có cơ địa yếu, từng mắc các bệnh xương khớp/răng miệng cần tư vấn thật kỹ trước khi thực hiện. Việc tác động lên hàm sẽ khiến xương ngày càng yếu hơn, khoang miệng dễ nhiễm khuẩn kéo theo các bệnh lý khác.

1.2/ Chỉ có thể thực hiện ở tuyến BV trở lên

Tiếp theo, phẫu thuật trượt cằm chỉ có thể thực hiện ở tuyến bệnh viện trở lên, thường là bệnh viện công hoặc BVTM chuẩn quốc tế. Chỉ 2 mô hình này mới đáp ứng được nhu cầu về công nghệ, thiết bị và nhân lực, cho bạn 1 ca phẫu thuật tuyệt đối an toàn.

Từ năm 2018 – 2020, Việt Nam ghi nhận hơn 2000 case biến chứng trượt cằm, 97% số ca trong đó tới từ các spa/thẩm mỹ viện không tên tuổi. Bởi vậy, bạn hãy giữ một cái đầu tỉnh táo, không tin vào những quảng cáo giá rẻ rải rác trên MXH nhé.

1.3/ Cần tìm được bác sĩ tay nghề thật cao

Nhìn chung, trượt cằm là một kỹ thuật rất khó bởi phải can thiệp tới cấu trúc hàm mặt. Do đó, bạn hãy tìm tới một bác sĩ có chuyên môn cao. 4 tiêu chí tìm ra chuyên gia độn cằm tự thân như sau:

bác sĩ hàm mặt

  • Tốt nghiệp chuyên khoa hàm mặt, trình độ tiến sĩ trở lên
  • Thâm niên công tác 10 năm, từng làm việc tại các bệnh viện lớn
  • Đã đảm nhận nhiều ca trượt cằm, tỷ lệ thành công 99.99%
  • Được giới chuyên môn đánh giá cao, nhận được sự đồng thuận từ khách hàng

1.4/ Thực hiện đầy đủ xét nghiệm theo yêu cầu

Thứ tư, bạn nên thực hiện đầy đủ xét nghiệm mà bệnh viên yêu cầu. Đây là ‘tiền đề’ để bác sĩ xác định rõ bạn có được trượt cằm hay không. Ngoài ra, test lâm sàng còn giúp khách hàng nắm được sức khỏe của mình và phát hiện ra các bệnh mới.

Với trượt cằm, 4 xét nghiệm chính bạn phải làm là: Đo sinh hóa máu, đo chỉ số nền tảng (huyết áp, cân nặng, chiều cao…), điện tâm đồ và test nước tiểu. Nếu thỏa mãn cả 4 tiêu chí trên, ca trượt cằm sẽ được tiến hành.

1.5/ Chuẩn bị & ổn định tâm lý trước khi phẫu thuật

Cuối cùng, khách hàng nên ổn định tâm lý trước khi phẫu thuật. Theo các chuyên gia, tâm lý thoải mái sẽ giúp hệ cơ thả lỏng, tránh tình trạng co giật hoặc suy tĩnh mạch trong lúc trượt cằm. Case chỉnh hình diễn ra an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

tâm lý vui vẻ

Để làm được điều này, bạn chú ý đi ngủ sớm, thư giãn cơ thể bằng cách ngâm bồn, đọc sách, chơi thể thao. Ngược lại, không nên xem các tin tức tiêu cực, dùng nhiều thuốc ngủ và lo âu về case thẩm mỹ. Chúng chỉ khiến bạn thêm rối trí và mệt mỏi hơn thôi.

2/ Những kinh nghiệm sau khi trượt cằm

Sau khi trải qua phẫu thuật, bạn tiếp tục phải đối mặt với giai đoạn hậu phẫu đầy thử thách. ‘Gom’ ngay 3 kinh nghiệm sau để vượt qua thời gian này nhanh chóng nhất.

2.1/ Chườm đá, uống thuốc giảm đau

Trong 3 ngày đầu sau trượt cằm, khách hàng sẽ thấy e ẩm toàn khuôn mặt và vô cùng mệt mỏi. Lúc này, hãy chườm đá và uống thuốc giảm đau theo đúng chỉ định của bác sĩ.

uống thuốc giảm đau

Khi tiến hành chườm, Khí lạnh từ đá tỏa ra sẽ làm vùng thương bớt đau, gương mặt không bị phù nề và tránh sưng tím diện rộng. Lưu ý dùng đá nhà làm để tránh nhiễm trùng.

Với thuốc giảm đau, bạn nên uống 6 tiếng/lần, tối đa 4 viên/ngày. Nên mua nhóm thuốc giảm đau không gây mê, ít thành phần chống đông máu. Tuyệt đối không kết hợp thuốc với sữa tươi, nước cam, trà xanh hoặc nước canh.

2.2/ Những thực phẩm cần kiêng

Thứ hai, người mới trượt cằm phải ăn kiêng đúng cách và chế biến thật khoa học. Mọi thực phẩm bạn đưa vào cơ thể đều tác động ít nhiều tới sự phục hồi của xương, vô tình ăn các món thiếu lành mạnh sẽ khiến cằm lâu khỏi và lưu sẹo.

Cách chọn thực phẩm

  • Ưu tiên nguyên liệu mềm như: đậu hũ, nấm, khoai lang, thịt xay, pate…
  • Kiêng ăn thịt đỏ, đồ nếp, rau mồng tơi, rau muống, thực uống nhiều cồn
  • Tăng cường các món nhiều canxi, chất xơ
  • Bổ sung hạt khô, quả khô trong mỗi bữa ăn

các loại hạt khô

Cách chế biến

  • Thái nhỏ hoặc xay nhuyễn mọi nguyên liệu
  • Nên nấu cháo, súp, hầm, cắm cơm mềm để giảm áp lực nhai nuốt
  • Giảm các gia vị nặng như: tỏi, tiêu, hồi, quế trong món ăn
  • Chỉ dùng 1/3 lượng muối so với bình thường, không nêm quá 2 thìa bột ngọt

2.3/ Vệ sinh miệng đúng cách

Thứ ba, khách hàng cần vệ sinh miệng đúng cách và giữ cho vết thương luôn sạch khuẩn. Nếu tạo những tác động quá mạnh lên mặt, khuôn cằm có nguy cơ xô lệch, sưng đau dài ngày thậm chí là biến dạng. Vì thế, bạn hãy áp dụng 5 cách sau:

  • Không đánh răng trong 3 ngày đầu, chỉ súc miệng với nước muối hoặc thảo dược.
  • Sau 10 ngày, bạn được dùng bàn chải đầu mềm hoặc bàn chải đầu xoay tự động
  • Thao tác đánh răng nhẹ nhàng, tránh chọc mạnh vào cằm
  • Khi rửa mặt cần tránh chạm tới vùng thương, không dùng mỹ phẩm và đồ makeup

vệ sinh mặt

2.4/ Tái khám theo lịch hẹn

Tình trạng chung của nhiều khách hàng là ngại thăm khám khi trượt cằm xong. Đây là hành động không nên bởi tái khám sẽ giúp bạn theo dõi tốc độ lành cằm một cách chính xác nhất. Hơn thế, bác sĩ cũng đưa ra những lời khuyên bổ ích để bạn chăm sóc hậu phẫu tốt hơn.

Với phẫu thuật trượt cằm, bạn cần chú ý tái khám theo 5 mốc thời gian: 10 ngày, 20 ngày, 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng. Trong đó, 3 mốc đầu tiên cần tuyệt đối chấp hành; 3 mốc tiếp theo bạn có thể linh động sắp xếp để phù hợp với công việc cá nhân.

3/ Review chia sẻ kinh nghiệm trượt cằm thực tế

Để có hình dung rõ nhất về kỹ thuật độn cằm tự thân, cùng lắng nghe các chia sẻ từ các khách hàng đã từng  chỉnh hình khuôn mặt nhé.

3.1/ Từ diễn đàn, hội nhóm

Qua một vài khảo sát trên các diễn đàn/hội nhóm, có thể nhận thấy đa số khách hàng đều cho rằng trượt cằm rất an toàn, tuy đau nhưng hiệu quả thẩm mỹ ngoài mong đợi. Sau đây là một vài review cụ thể.

review trượt cằm

Tài khoản Myvivy review về dịch vụ trượt cằm

chia sẻ trượt cằm

Chủ tài khoản dandy.silly chia sẻ kinh nghiệm trượt cằm

3.2/ Từ thí sinh chương trình HTLX

Sau khi bước ra từ Hành trình lột xác 2018, thí sinh Phan Thị May đã trở thành ‘nguồn cảm hứng’ lớn cho các bạn trẻ nhờ nghị lực và bản lĩnh phi thường.

Dấu ấn tạo nên cuộc ‘thoát thai’ của cô nàng chính là chiếc cằm hoàn hảo. Theo phác đồ điều trị, Phan Thị May đã thực hiện thủ thuật trượt cằm Vline – 1 kỹ thuật rất khó hiện nay. Thí sinh chia sẻ:

‘Ban đầu nghe đến phải gọt cằm mình rất sợ, áp lực thậm chí là từng muốn bỏ cuộc. Tuy nhiên, cơ hội chỉ đến một lần, mình vẫn chấp nhận thử và dành hết niềm tin cho các bác sĩ từ BVTM Kangnam.

Trong 3 ngày đầu trượt cằm mình rất đau, phải dùng nẹp cố định đầu, mặt cũng phù nề và biến dạng đáng sợ. Rất may là có các chị điều dưỡng viên luôn sát cánh, giúp đỡ và an ủi nên mình thấy đỡ mệt hơn.

phan thị may htlx

Lời khuyên cho các bạn là uống nhiều nước, vận động nhẹ, cố gắng chịu đau và chỉ dùng thuốc khi thật cần thiết. Mình cũng nghe nhạc, xem TV khoảng 1 giờ/ngày để đầu óc được thư giãn nhất.

Sau 30 ngày chiến đấu, mình đã tạo ra kỳ tích, trở nên xinh đẹp hơn. Cảm ơn BVTM Kangnam đã giúp mình có thêm niềm tin bước trên những chặng đường sắp tới.”

Từ kinh nghiệm trượt cằm trong bài viết trên, Kangnam hy vọng mọi khách hàng đều có thêm động lực làm đẹp, sẵn sàng lột xác bản thân, tiếp tục chinh phục ước mơ của mình. Tới với Kangnam, bạn sẽ được ‘tái sinh’ với diện mạo hàng triệu người mong muốn. 

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466