Hai Cằm là gì? Ý nghĩa tướng số Nam, Nữ? Sửa thế nào?

Mất 30 giây để đọc

Tình trạng hai cằm ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện nay, khiến nhiều người lo lắng, tự ti về ngoại hình của mình. Cùng bài viết tìm hiểu mọi khía cạnh liên quan đến tướng mặt này, đồng thời học hỏi bí kíp cải thiện nhan sắc cực kỳ tuyệt vời.

1/ Hai cằm là như thế nào?

Đây là tình trạng vùng da phía dưới cằm xuất hiện một túi mỡ, khiến cho gương mặt trông khá to béo và thô kệch, dáng cổ bị ngắn lại. Vì vậy, đặc điểm này rất dễ nhận diện, có thể gặp ở cả nam và nữ.

hai cằm

Nọng mỡ khiến cho thần thái của bạn kém thanh tú, toát lên cảm giác hơi thô kệch, không nhanh nhẹn và khó tạo được ấn tượng với người đối diện.

2/ Nguyên nhân dẫn tới hai cằm là gì?

Lớp ngấn phía dưới hàm hình thành do sự tích tụ chất béo hoặc các mô da quá lỏng lẻo và xệ xuống. Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng này là:

2.1/ Thừa cân, béo phì

Hậu quả của việc tăng cân quá mức là bị tích mỡ tại một số vùng trên cơ thể: cằm, bụng, bắp tay, bắp chân… Do đó, cằm đôi ngấn sẽ thường gặp ở những người bị mất kiểm soát cân nặng, thân hình mập mạp.

Một số thói quen xấu khác cũng góp phần làm cho chiếc cằm ‘béo’ là: nằm nhiều, lười vận động, căng thẳng, uống ít nước…

2.2/ Lão hóa do tuổi tác

Các tế bào cơ và da theo thời gian sẽ bị suy giảm cấu trúc cũng như chức năng, dẫn tới chùng xệ, không còn duy trì được hình dáng như ban đầu. Vậy nên, người trung niên thường không tránh khỏi tình trạng này, thậm chí còn khiến họ già nhanh hơn so với tuổi thật.

lão hóa

Đặc biệt, những người có chế độ ăn uống kém, hay lo âu mệt mỏi thì làn da càng bị lão hóa nghiêm trọng ngay từ những năm 30-35 tuổi.

3/ Tổng đoán tướng số, vận hạn người 2 cằm

Hai cằm trong tướng số ẩn chứa khá nhiều thông điệp thú vị, những điểm nổi bật nhất phải kể đến là:

3.1/ Đàn ông 2 cằm

Nam giới thuộc nhóm này là người có tính cách ôn hòa, hiền lành và sẵn sàng giúp đỡ người khác. Đôi khi họ lại mang tư tưởng áp đặt và không thấu hiểu đối phương, dễ gây mất lòng.

Khi làm việc, họ ưa thích sự an ổn, nhàn hạ và không có tính ganh đua tranh chấp. Vì vậy, con đường công danh sẽ chậm phát triển trong giai đoạn tiền vận, tài chính không quá đại lộc đại cát.

đàn ông 2 cằm

Đối với chuyện tình duyên, người đàn ông sở hữu chiếc cằm đôi thuộc tuýp lãng mạn, chiều chuộng bạn gái. Tuy nhiên, họ có xu hướng kết sau 27 tuổi vì phải tập trung vào gây dựng sự nghiệp.

3.2/ Phụ nữ 2 cằm

Gần giống với nam giới, phái nữ 2 cằm cũng mang nét dịu dàng, trầm ổn và biết cách quan tâm chăm sóc những người xung quanh. Họ sống co mình lại, khả năng giao tiếp kém, không thích lấy lòng người khác.

Sự nghiệp của các cô gái này gặp khá nhiều may mắn, được đồng nghiệp và cấp trên tương trợ hết mình. Tuy vậy, họ không ỷ lại mà luôn làm việc có tránh nhiệm, hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.

phụ nữ 2 cằm

Trung và hậu vận là thời điểm tiền tài vượng phát hơn, nhưng họ phải biết cách cân đối chi tiêu, tránh ‘vung tay quá trán’ cho những thứ không cần thiết.

Con đường tình duyên của họ có đôi phần trắc trở vào thời trẻ, sau 22 tuổi sẽ gặp được một nửa phù hợp với mình. Chuyện hôn nhân của các cô nàng ấy thường ít sóng gió, chú ý nên lập gia đình sau 25 tuổi.

4/ Khắc phục tình trạng 2 cằm như thế nào?

Xét về góc độ thẩm mỹ hay vận tướng, dáng cằm có nọng đều chưa phải là nét đẹp hoàn mỹ. Vì thế, giải pháp giúp bạn khắc phục nhanh chóng và triệt để là:

4.2/ Hút mỡ cằm 2 ngấn

Đa phần các kỹ thuật hút mỡ tân tiến ngày nay đều rất ít gây xâm lấn, mang lại hiệu quả cao và gần như không có biến chứng. Thậm chí, bạn cũng sẽ không cần tốn thời gian nghỉ ngơi hay dưỡng thương.

phẫu thuật hút mỡ cằm

Cơ chế thực hiện hút mỡ nọng cằm là dùng đầu dò siêu nhỏ, gây rung chấn khối mỡ để chuyển hóa chất béo thành dạng lỏng, sau đó dễ dàng bị lọc bỏ ra bên ngoài.

Đối tượng phù hợp:

  • Các cơ vân và cấu trúc da vẫn còn co giãn tốt.
  • Cân nặng ổn định, nhưng bị tích mỡ nhiều ở cổ.
  • Khung xương cằm cân đối, ít khuyết điểm hoặc không đáng kể.
  • Nam/nữ khỏe mạnh > 30 tuổi.

4.3/ Phẫu thuật độn cằm

Trong TH túi nọng hình thành do liên quan nhiều đến cấu trúc xương hàm, bác sĩ sẽ xem xét kỹ lưỡng và có thể áp dụng biện pháp độn cằm. Việc này giúp cho khuôn mặt hài hòa, cân đối, dáng cằm sắc nét hơn.

Đường mổ được tạo từ bên trong khoang miệng, cho phép bác sĩ tiếp cận vào khung xương để nắn chỉnh và cấy ghép chất liệu độn. Tùy vào từng đặc điểm mỗi người sẽ cần dùng mô đệm tự thân hoặc nhân tạo khác nhau.

độn cằm

Đối tượng phù hợp:

  • Cằm ngắn, thô, lẹm hoặc bị lệch.
  • Ít mỡ thừa, gần như không có da chùng.
  • Nam/nữ trên 20 tuổi, không mắc bệnh lý.

5/ Những lưu ý để tránh tình trạng cằm 2 ngấn

Bên cạnh việc nắm rõ biện pháp khắc phục, bạn cũng cần phải biết cách phòng ngừa cằm đôi để giữ cho khuôn mặt luôn gọn đẹp và cuốn hút. Một số lưu ý như sau:

5.1/ Kiểm soát chế độ ăn

Chính vì thừa cân có thể góp phần hình thành nọng mỡ, nên việc sửa đổi thói quen ăn uống là rất cần thiết để duy trì dáng cằm như ý. Điều này còn mang lại khá nhiều lợi ích cho bạn như: giữ dáng, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh lý…

ăn nhiều rau

  • Bổ sung rau và trái cây tươi nhằm cung cấp chất xơ và vitamin A, C.
  • Ăn chất béo lành mạnh: dầu thực vật (oliu/hướng dương), bơ, các loại hạt.
  • Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, ăn ít sữa béo và giảm lượng đường nạp vào cơ thể.
  • Thêm vào protein dạng nạc: thịt bò, thịt heo, gia cầm và cá.
  • Tránh ăn đồ chiên dầu và các loại thực phẩm đóng hộp.
  • Uống nhiều nước lọc, thay cho bia rượu hay cà phê/nước tăng lực/nước ngọt…

Thêm vào đó, việc ăn uống đúng thời điểm cũng là điều rất quan trọng. Bạn nên sắp xếp và cân bằng các bữa sao cho phù hợp với nhịp sinh hoạt, tránh ăn quá khuya.

5.2/ Tăng cường luyện tập

Các bài tập dành cho vùng cằm thường tác động trực tiếp vào nhóm cơ cổ và mặt, hỗ trợ đốt cháy chất béo, cải thiện đáng kể sự chùng nhão.

Trước khi thực hiện, bạn nên xoa tay khắp vùng viền hàm và xoay cổ nhằm làm ấm nóng các cơ, tránh khả năng bị chấn thương.

bài tập cằm

  • Mở rộng khớp hàm, đẩy sang trái – phải, trên – dưới.
  • Ngửa đầu ra sau, chu môi giống như khi huýt sáo để làm căng cơ, giữ trong 3s.
  • Thả lỏng 2s và tiếp tục lặp lại 10-15 lần.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng mẹo nhai kẹo cao su thường xuyên hơn, tạo điều kiện cho các cơ hàm và mặt vận động linh hoạt, thúc đẩy tiêu giảm mỡ.

5.3/ Massage trẻ hóa da

Matxa cho cằm được coi là một kiểu vật lý trị liệu với các công dụng: tăng tuần hoàn máu, giải phóng các mô mỡ và tăng độ săn chắc của da. Nhờ đó, bạn sẽ không còn phải lo lắng về chiếc cằm của mình trở nên xấu xí.

massage vùng mặt

  • Ngửa cổ, nắm tay và dùng các khớp bàn tay miết từ vị trí sau tai dọc xuống vùng xương đòn (15 lần/bên)
  • Đặt ngón giữa và ngón trỏ lần lượt ở trước – sau tai, vuốt theo đường viền hàm, kéo xuống cổ (20 lần)
  • Nắm các đầu ngón tay vào dưới hàm, nâng lên phía trước 10 nhịp.
  • Bấm nhẹ vào huyệt ở hốc xương quai xanh, giữ trong 2s và lặp lại 2-3 lần/bên.

6/ Hình ảnh khắc phục thành công cằm 2 ngấn ở Kangnam

Thực tế, có rất nhiều người thường không đủ kiên trì để sửa cằm tại nhà. Vậy nên, họ đã lựa chọn BV Kangnam làm nơi gửi gắm hy vọng thay đổi diện mạo cấp tốc.

Nhờ vào công nghệ thẩm mỹ chuẩn Hàn, môi trường vô khuẩn và hiện đại, cùng đội ngũ BS 30 năm kinh nghiệm trong nghề. Vậy nên, kết quả của mỗi ca PT tại đây đều đạt tới độ hoàn hảo.

hút mỡ cằm

Chị Lê Quỳnh Anh (31 tuổi) thay đổi mặt nọng thành V-line thon gọn chỉ sau 30” thực hiện hút mỡ.

khách giảm mỡ cằm

Chị Nguyễn Thùy Linh (35 tuổi): Xóa tan nỗi lo da chảy xệ, nhăn nheo và sở hữu khuôn cằm trẻ trung ‘vượt thời gian’.

hút mỡ cằm

Chị Nguyễn Hoài Thu (29 tuổi): Tự tin khởi nghiệp với gương mặt tuấn tú nhờ PT độn cằm công nghệ cao.

Những thông tin trên đã giúp bạn nắm bắt tổng quan về hai cằm và những biện pháp cải thiện hiệu quả. Hãy chọn cho mình một phương án làm đẹp phù hợp nhất, kết hợp với việc xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh hơn nhé!

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466