Cắt mí có được Uống Trà Sữa không? 7 Điểm cần nhớ

Mất 30 giây để đọc

Ăn kiêng hậu làm mí là chủ đề chưa bao giờ cũ trên các diễn đàn làm đẹp. Bên cạnh các món ăn như thịt đỏ, thịt gia cầm hay tinh bột nặng thì trà sữa cũng được liệt vào black list. Cắt mí có được uống trà sữa không? Nếu uống cần lưu ý điều gì? Các big fan của đồ uống ‘ngọt ngào’ này hãy đọc ngay bài viết sau nhé.

1/ Cắt mí có được uống trà sữa không?

Cũng giống như thịt bò và tinh bột nặng, trà sữa bị ‘liệt’ vào danh sách những thực phẩm cần tránh sau cắt mí. Xoay quanh chủ đề sửa mí có được uống trà sữa không, dr. Annie Lê (BVTM Kangnam) đưa ra nhận định:

“Về cơ bản, chưa có căn cứ khoa học nào khẳng định trà sữa gây hại cho việc cắt mí mắt. Tuy nhiên, những hậu quả mà đồ uống này gây ra cho cơ thể (trong đó có mắt) là điều hết sức hiển nhiên. Cụ thể hơn, trà sữa tạo tác động tiêu cực tới da và hệ cơ – những nhân tố quyết định vẻ đẹp sau cắt mí.”

trà sữa

Bên cạnh đó, mỗi loại trà sữa sẽ có một mức độ gây hại khác nhau, mỗi khách hàng cũng có khả năng đề kháng khác nhau. Đây là nguyên nhân tại sao có người cắt mí uống trà sữa không sao nhưng có người lại gặp biến chứng như sưng viêm, tấy đỏ.

Như vậy để phòng mọi rủi ro, bạn KHÔNG NÊN uống trà sữa trong 2 tuần đầu cắt mí. Nếu uống cần hạn chế số lượng, chọn loại trà phù hợp và căn chỉnh lượng đường nhé.

2/ Vì sao bạn không nên uống trà sữa sau khi cắt mí

Theo các chuyên gia, trà sữa là ‘hung thủ số 1’ khiến chất lượng cắt mí kém hiệu quả. Để chứng minh cho nhận định này, cùng ‘điểm’ qua 2 tác hại sau đây.

2.1/ Mối liên hệ giữa sức khỏe mắt & đường

Ít ai biết rằng, lượng đường nạp vào cơ thể và thị lực có mối liên hệ đặc biệt. Nạp đường quá tải sẽ ức chế sự phát triển của insulin (nội tiết tố điều chỉnh quá trình trao đổi chất).

Insulin giảm đồng nghĩa nội tiết tố rối loạn, tuần hoàn máu kém hiệu quả, thị lực của bạn cũng dần dần yếu đi. Khách hàng dễ bị hoa mắt, váng đầu, tầm nhìn hạn chế. Đặc biệt khi mắt đang trong trạng thái nhạy cảm (mới cắt mí) thì phản ứng trên càng nặng nề hơn.

thị lực kém

Ngoài ra, đường là một chất gây viêm, ăn quá nhiều sẽ làm cơ mắt phù nề và sưng đau dài ngày. Với các vết cắt sâu, khách hàng dễ bị tích mủ và lở loét diện rộng.

2.2/ Tình trạng thừa cân, béo phì

Hệ lụy tiếp theo nếu uống trà sữa sau cắt mí là thừa cân và béo phì. Trung bình, 1 cốc trà sữachứa khoảng 350 – 370 calo – tương đương với 1 bữa ăn đủ cá và thịt. Ước tính khi uống, bạn sẽ béo lên 0.3kg. Nếu uống liên tục hoặc quá nhiều, cơ thể sẽ phát phì và tăng cân nhanh chóng.

Bên cạnh việc tăng cân, trà sữa là nguyên nhân cho hàng loạt bệnh lý như suy thận, viêm gan, mỡ trong máu, suy hồng cầu…Tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng sức khỏe và khả năng đề kháng của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

3/ Những lưu ý nếu muốn uống trà sữa sau khi cắt mí

Để giải tỏa cơn ‘ghiền’ trà sữa sau khi cắt mí mắt, cùng Kangnam ‘note’ lại 3 lưu ý dưới đây trước khi order đồ uống này nhé.

3.1/ Giảm lượng đường tối đa có thể

Thứ nhất, bạn phải điều chỉnh lượng đường xuống mức thấp nhất. Đường là yếu tố đẩy nhanh lão hóa trên da, làm vết cắt mí dễ sưng viêm, tạo mụn nước và gây lở loét. Đặc biệt, đường trong trà sữa là fructose – 1 dạng đường hóa học rất có hại cho da và đường ruột.

giảm đường

Theo các chuyên gia, lượng đường khi uống trà sữa chỉ nên dao động từ 30 – 40%. Hơn nữa, bạn cũng nên giảm lượng trân châu xuống 1/3, chọn trân châu trắng hoặc thạch lô hội. Không chọn trân châu đen vì tỷ lệ tinh bột cao hơn.

3.2/ Hạn chế số lượng trà sữa trong tuần

Thứ hai, khách hàng nên hạn chế số lượng trà sữa trong tuần. Thay vì uống từ 2 – 3 ly, bạn chỉ uống khoảng ½ – 1 ly/tuần mà thôi. Việc này sẽ vừa giảm béo thành công, vừa ngăn mọi biến chứng xảy ra với mí mắt.

Bên cạnh đó, việc chọn các loại trà sữa cũng vô cùng quan trọng. Nên ưu tiên theo thứ tự Trà – Hồng trà – Hồng trà sữa – Trà sữa, uống tối đa 1 cốc trà sữa và 2 cốc hồng trà, không uống 2 buổi hoặc 2 ngày liền nhau. Chọn loại đồ uống có calo dưới 250.

3.3/ Uống nhiều nước lọc mỗi ngày

Tips hay cho khách hàng mê trà sữa nhưng lại sợ cắt mí hỏng đó là uống nhiều nước. Khi cơ thể nạp một lượng đường lớn, làn da buộc phải giải phóng cortisol và androgen. Đây là nguyên nhân khiến hệ sắc tố rối loạn, cơ mí chảy xệ, chỉ khâu dễ bị bung ra.

uống nhiều nước

Khi có nước trung hòa, chức năng da luôn duy trì ổn định, tỷ lệ cortisol và androgen ở mức khả quan. Không chỉ mí mắt nhanh khỏi mà màu da, độ đàn hồi cũng được cải thiện đáng kể nữa đó.

4/ Gợi ý đồ uống thay thế trà sữa sau cắt mí

Tạm thời quên đi những ly trà sữa nhiều đường và béo vị kem cheese, hãy chuyển qua các thức uống lành mạnh hơn sau cắt mí. 2 loại nước bạn nên thử đó là:

4.1/ Nước ép cà chua

Các nàng mới cắt mí xong không nên bỏ qua nước cà chua. Cà chua là loại quả giàu A, nhiều carotene và đa dạng các nhóm dưỡng chất. Vì thế, nước ép này rất tốt cho quá trình da hồi phục, giảm thiểu sưng viêm và hỗ trợ làm chắc cơ mí.

nước ép cà chua

Mặt khác, nước ép cà chua cũng giúp cơ thể trở nên nhẹ nhàng, chống nóng trong và các bệnh lý đường ruột. Cùng bắt tay làm ngay món trên qua các bước sau:

  • Rửa sạch 0.5kg cà chua, cho vào máy ép vắt kiệt nước
  • Lọc sạch cặn thừa và chỉ giữ lại nước cốt
  • Cho thêm 1 thìa cafe muối tinh hoặc mật ong
  • Uống trực tiếp hoặc dùng khi đã lạnh.

Thức uống này có vị chua nhẹ, khách hàng nên dùng vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Duy trì đều đặn trong 1 tháng, tránh mix với các nguyên liệu như: tỏi, gừng, socola, hạt chia.

4.2/ Sinh tố cà rốt

Bên cạnh nước ép cà chua thì sinh tố cà rốt cũng là một thức uống ‘healthy’ sau làm mí. Cà rốt ‘giàu có’ về vitamin A, kali và phylloquinone – 3 nhóm chất trên thúc đẩy chỉ khâu mau liền, tránh sưng tấy hoặc nhiễm trùng sau sửa.

sinh tốt cà rốt

Đặc biệt, sinh tố cà rốt còn chứa thiamin và heltomin, các chất này sẽ kiểm soát mật độ và kích thước tế bào. Đồng thời, tránh các biểu mô phát triển quá mức gây sẹo lồi hoặc thịt thừa trên mắt. 

  • Xay nhuyễn cà rốt cùng 200ml nước, vắt thêm ½ trái chanh tươi
  • Dùng rây lọc sạch cặn thừa, để trong tủ lạnh khoảng 2 giờ rồi mới sử dụng
  • Nên uống trong bữa sáng và bữa trưa, ăn cùng tinh bột nhẹ hoặc hạt khô

Ngoài sinh tố cà rốt nguyên bản, chị em thoải mái mix các loại quả như: dứa, cam, táo, lê, ổi với cà rốt. Sau một thời gian uống, không chỉ đôi mắt sớm lành mà cân nặng, làn da của bạn cũng được cải thiện đáng kể đó.

Cắt mí có được uống trà sữa không? Để tránh mọi rủi ro thì câu trả lời là KHÔNG. Kiêng cữ từ những điều nhỏ nhất sẽ giúp bạn đạt hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất. Vì vậy, hãy quên trà sữa đi và chọn ra thức uống khoa học, tốt cho da mắt nói riêng và cơ thể nói chung nhé.

Cắt mí chuẩn Hàn – Đăng ký tại Kangnam, bạn sẽ có đôi mắt long lanh, to tròn và đầy thần thái không kém các Celeb xứ củ sâm. Gọi tới số 1900.6466 hoặc để lại số điện thoại ngay dưới bài viết này. 

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466