8 Cách trị nám bằng Sữa Chua: Đơn giản, Hiệu quả nhanh

Mất 30 giây để đọc

Nám sạm trên da luôn là nỗi bất lực của mọi khách hàng, đặc biệt là những ai đã thử nhiều cách nhưng không trị khỏi. Khoan hãy thoái chí nản lòng, hãy thử ngay 8 cách trị nám bằng sữa chua qua gợi ý của các chuyên gia Kangnam nhé.

1/ Công dụng trị nám của sữa chua như thế nào?

Không chỉ là một món ăn thông dụng hàng ngày, sữa chua còn là ‘con cưng’ của nhiều tín đồ làm đẹp nhờ công dụng trị nám. Theo các chuyên gia, tác dụng chữa đốm nâu của sữa chua thể hiện qua các phương diện sau:

sữa chua

  • Tính làm dịu tuyệt vời: Yaourt có kết cấu sánh, tính hàn, khi thoa lên da tạo cảm giác dịu nhẹ và mát mẻ. Nhờ vậy, làn da cháy nắng sẽ được giải nhiệt nhanh chóng, melanin không còn cơ hội chuyển hóa thành thâm nám nữa.
  • Dưỡng trắng hiệu quả: Sữa chua giàu lactic, probi và vitamin. Tuy không trực tiếp tiêu diệt melanin nhưng lại kích trắng tế bào và điều tiết hệ sắc tố. Làn da sẽ đều màu hơn, ít đốm nâu và rất săn chắc.
  • Duy trì chức năng da: Chức năng da đảm bảo sẽ kiểm soát được lượng MSH (yếu tố gây nám). Yaourt bổ sung lợi khuẩn, enzyme và các khoáng chất để da giữ vững cơ chế này.
  • Chống lão hóa lý tưởng: Probiotic trong sản phẩm có chức năng tổng hợp và tạo ra nhiều loại vitamin tốt cho da. Hơn thế, nó còn cấp ẩm, nâng cơ, giúp bạn trẻ trung và không sợ lão hóa ‘chiếm đánh’.

2/ 8 Cách trị nám bằng sữa chua dễ thực hiện tại nhà

Đốm nâu làm bạn lao đao và trở nên kém tự tin khi gặp gỡ mọi người? Đừng lo vì đã có 8 bí quyết chữa nám bằng yaourt ngay dưới đây, bạn sẽ tìm lại làn da trắng hồng rạng rỡ.

2.1/ Mẹo trị nám bằng sữa chua, bột nghệ

Cả 2 nguyên liệu kể trên đều rất lành tính, sữa chua có men tốt giúp làm sạch và phá vỡ các liên kết thâm. Bên cạnh đó, nghệ cung cấp curcumin, folate, niacimin giúp da trắng sáng, làm mờ vết nám.

nghệ sữa chua

Đặc biệt, nguồn ẩm tuyệt vời từ yaourt còn làm tươi mới những làn da khô hạn. Bạn sẽ không lo vấn đề dị ứng, ngứa ngáy hoặc khô nẻ khi trời hanh khô nữa.

  • Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa bột nghệ, 1 thìa muối
  • Đánh đều, thoa lên những vị trí nhiều đốm nâu
  • Mát xa chiều xoắn ốc, đợi hỗn hợp khô rồi tẩy bỏ
  • Chườm khăn lạnh để nang lông co lại, xịt toner

2.2/ Bí quyết chữa nám bằng sữa chua, vitamin e

Bên cạnh bột nghệ thì vitamin e cũng là ‘cạ cứng’ của yaourt trong việc điều trị thâm nám. Cặp đôi ghi điểm bởi tính năng nuôi dưỡng tế bào, làm mềm da, đẩy mạnh quá trình chuyển hóa, duy trình sức đề kháng vùng thượng bì.

vitamin e sữa chua

Nhờ đó, tỷ lệ UVB xâm nhập vào da sẽ giảm xuống đáng kể, melanin không có cơ hội hình thành, các vùng đốm nâu thu hẹp và rời đi không dấu vết. Lưu ý bạn vẫn phải kết hợp với kem chống nắng.

  • Chuẩn bị: 1 hộp yaourt, 2 viên nang e tổng hợp, ½ trái chanh
  • Trộn cả 3 nguyên liệu, chanh dùng cả vỏ, bôi trực tiếp lên da mặt
  • Dùng đầu chải mềm cọ nhẹ, làm trong 3 – 5 phút
  • Yaourt khô lại bạn sẽ lột xuống, làm sạch với nước mát

2.3/ Công thức trị nám bằng sữa chua, dấm táo mèo

Chữa nám bằng yaourt– giấm táo? Ai sai chứ công thức này không bao giờ sai. Cặp đôi mang lại tính khử toàn diện, đi sâu vào thượng bì, quét sạch vi khuẩn và đánh tan các hắc sắc tố.

giấm táo sữa chua

Sau khi dùng 2 – 3 tuần, bạn sẽ thấy diện tích đốm nâu mờ hẳn, không còn lây lan sang các nơi khác. Thêm nữa, giấm táo cũng có vitamin C, thiamin – 2 yếu tố dưỡng trắng, trừ thâm siêu hiệu quả. Làn da được F5 với vẻ ngoài tươi trẻ và trắng mịn.

  • Cho 2 hộp yaourt, 3 thìa giấm táo, 1 muỗng bột quế vào chiếc tô sạch
  • Đánh mạnh tay tới khi sủi bọt, thả 1 viên mặt nạ nén vào trong
  • Sau 5 phút, bạn lấy mặt nạ đắp và giữ trong 10 phút
  • Gỡ mặt nạ, làm ẩm da và rửa bằng sữa rửa mặt

2.4/ Cách chữa nám bằng sữa chua và mật ong

Yaourt mật ong không chỉ có lợi cho đường ruột mà còn là ‘thần dược’ cho da lắm đốm nâu. Khi thẩm thấu lên da, probi (từ sữa chua) và khoáng chất (từ mật) sẽ tiêu trừ melanin, bổ sung nguồn ẩm và dưỡng chất.

mật ong và sữa chua

Không những hết thâm sạch nám, làn da sẽ mềm ẩm và căng bóng như diễn viên Hàn Quốc. Thêm nữa, tính kháng viêm của mật ong còn giúp da không bị mọc mụn, ít đổ dầu và không có nếp nhăn.

  • 2 hộp yaourt không đường trộn cùng 3 thìa mật ong, 1 thìa dầu dừa
  • Quét một lớp dày lên da, dùng tay cọ mạnh, sau đó quét lớp thứ 2
  • Relax trong 20″ rồi rửa mặt với nước ẩm
  • Chú ý: Không dùng với các đối tượng mới lăn kim

2.5/ Điều trị nám với sữa chua và lá tía tô

Tuyệt chiêu trị nám ít ai ngờ tới là sữa chua và lá tía tô. Tía tô giàu saponnin, alkaloid và vitamin – chúng giúp điều tiết MSH và ngăn cản quá trình sinh trưởng melanin. Chính vì thế, làn da sạch khỏe và ít đốm nâu hơn hẳn.

sữa chua và tía tô

Ngoài ra, công thức cũng đẩy mạnh chu trình tái tạo collagen, làm đầy các vùng trũng trên da, chống chảy xệ và trị mụn cám. Bạn thực hiện:

  • 200g Tía tô ngâm sạch, cho vào máy xay cùng 2 hộp yaourt
  • Lọc hỗn hợp qua rây, dùng bã vào các khu vực đốm nâu lan rộng
  • Sau khi bã khô, bạn rửa mặt bằng nước cốt và làm sạch lần cuối

2.6/ Chữa nám da bằng sữa chua và chuối

Công thức này không chỉ thơm ngon mà còn là ‘khắc tinh’ của đốm nâu. Theo nhiều nghiên cứu, tinh chất fotamil và lirotine từ chuối có tác dụng thải độc, reset làn da, cản trở melanin hình thành và ‘xâm chiếm’ vùng hạ bì.

chuối và sữa chua

Thêm nữa, hỗn hợp còn đem lại kali, sắt, magie – đây là những nhân tố khiến da khỏe mạnh, chống nắng tốt, ít bị mẫn cảm khi thay đổi thời tiết. Nên tiến hành 3 – 4 lần/tuần để hiệu quả tốt nhất.

  • 2 quả chuối bóc vỏ, dằm nhuyễn, trộn cùng 1 hộp sữa chua
  • Thoa chuối và yaourt lên da, xoa nhẹ, dán miếng dán lên trên
  • Khi miếng dán khô lại, bạn lột mạnh và đắp luôn khăn ấm
  • Chú ý: Không dùng mỹ phẩm có C hoặc retinol sau khi lột xong

2.7/ Công thức trị nám với sữa chua và trà xanh

Phụ nữ trung niên nhật bản rất yêu thích sữa chua và trà xanh bởi chúng rất tốt cho da bị nám. Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra, EGCG trong trà kéo dài vẻ đẹp làn da tốt gấp 10 lần mỹ phẩm. Cùng với đó, trà cũng chứa vitamin, thiamine, flo giúp đốm nâu nhạt màu và tự biến mất.

sữa chua trà xanh

Khi phối hợp với yaourt, công thức sẽ cấp cho da 1 chất gần giống diệp lục. Chúng sẽ ngấm sâu vào hạ bì, nuôi dưỡng và hỗ trợ biểu mô phát triển. Làn da vừa khỏe trong, sạch ngoài và không bao giờ bị mụn.

  • 4 thìa sữa chua hy lạp trộn cùng 2 thìa bột trà xanh và 1 thìa cafe
  • Bôi trà và yaourt lên da, xát với lực vừa phải, dùng thêm máy rửa mặt
  • Sau 5 phút, bạn thoa thêm lượt nữa và thư giãn trong 10 phút
  • Tẩy sạch mặt nạ, dùng nước muối sinh lý rửa lại lần nữa

2.8/ Cách làm mất nám bằng sữa chua và đậu đỏ

Biện pháp trị nám thứ 8 đó là dùng sữa chua và bột đậu đỏ. Đậu đỏ là loại hạt lành tính, chứa các chất béo tốt, tính khử êm ái, cấp thêm lượng đạm và vi chất nuôi da.

đậu đỏ sữa chua

Ngoài ra, công thức yaourt – bột đậu đỏ cũng lấy đi lượng tế bào chết khổng lồ, thông tắc nang lông, tạo độ ẩm và duy trì cân bằng nội tiết. Bởi thế, làn da bị đốm nâu sẽ trắng hơn, căng mịn và ít khi bị mụn.

  • Chuẩn bị: 1.5 hộp sữa chua cùng 4 thìa bột đậu đỏ, cho thêm ½ muỗng giấm gạo
  • Đánh tan các nguyên liệu trên, khi yaourt chuyển màu, bạn thoa lên nơi có nám
  • Cố định mặt nạ bằng khăn giấy hoặc 1 lớp nilon mỏng
  • Tẩy yaourt và đậu đỏ, dùng toner gấp 2 lần bình thường, không dùng serum

3/ Lưu ý quan trọng khi điều trị nám bằng sữa chua

Qua một vài khảo sát, nhiều khách hàng khẳng định trị nám bằng sữa chua đem lại hiệu quả nhưng dễ sinh ra các phản ứng phụ như: nổi mẩn, mụn đầu đen, nang lông nở to, gương mặt bóng dầu, nhờn rít…

Để không xảy ra các hiện tượng trên, khách hàng cần lưu ý những điều sau:

  • Theo dõi hạn dùng của yaourt, không dùng sản phẩm quá date, ngả màu vàng hoặc có mùi bất thường
  • Công thức áp dụng 1 lần, tránh để qua đêm gây biến chất hoặc tạo ra các nhóm men xấu.
  • Không kết hợp yaourt với các nguyên liệu như: trứng ngỗng, bột củ sen, kem đánh răng, giấm axit cao…
  • Kết hợp đưa sữa chua vào khẩu phần ăn, nên thử các món salad, ăn kèm hoa quả, hạt dinh dưỡng, mix cùng một số món nước
  • Không dùng yaourt có topping, nhất là nha đam, cùi dừa, tổ yến, nếp cẩm…
  • Giữ thái độ kiên trì khi thực hiện, thực hiện song song với skincare routine chữa nám
  • Không áp dụng với các làn da có nhọt, mới chiếu laser hoặc đang bị dày leo

Cuối cùng, với những ai bị nám quá nặng và không thể thuyên giảm bằng mẹo tự nhiên có thể thử laser picosure. Đây là CN trị đốm nâu an toàn, nhanh chóng, sạch 100%.

công nghệ trị nám

Các tính năng nổi bật của laser là:

  • Điều trị mọi vấn đề sắc tố, từ nám mảng, tàn nhang, thâm sạm sau sinh…
  • Hiệu quả triệt để, đốm nâu biến mất sau 1 liệu trình, vĩnh viễn không tái phát
  • Quy trình nhanh gọn, khoảng 30 phút/lần, không đau đớn, không phồng rộp
  • Cơ chế laser an toàn, duy trì cấu tạo của da
  • Khách hàng hồi phục nhanh, sức khỏe ổn định, không sẹo và biến chứng

Hiện nay tại Kangnam, laser picosure là dịch vụ cực hot được nhiều khách hàng ưu ái. Ngoài phản hồi tốt về CN, KH cũng rất hài lòng về cung cách phục vụ, cơ sở vật chất,đội ngũ KTV tại bệnh viện. Vì thế, nếu nám sạm đang làm bạn đau đầu và mất đi tự tin, hãy tới Kangnam để đăng ký ngay 1 gói laser picosure nhé.

Qua 8 cách trị nám bằng sữa chua trong bài viết trên, bạn hoàn toàn có thể tự chữa đốm nâu một cách đơn giản, hiệu quả lại cực tiết kiệm. Và để làn da sạch bóng không tì vết, hãy tới Kangnam nhận tư vấn và trải nghiệm laser picosure nhé. 

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466