8 Cách làm hồng nhũ hoa sau sinh tại nhà: Nhanh, Dễ dàng

Mất 30 giây để đọc

Nhiều bà mẹ thường nghĩ rằng, làm hồng nhũ hoa sau sinh là điều cực kỳ khó, bởi nếu không cẩn thận sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được tình trạng này nếu đã nắm rõ những tuyệt chiêu ngay dưới đây.

1/ Nguyên nhân khiến nhũ hoa thâm đen sau sinh

Đầu nhũ hoa kém tươi tắn là vấn đề thường gặp ở chị em phụ nữ vào thời điểm vừa sinh con. Ở một vài người, núm vú sẽ tự khôi phục hình dáng và màu sắc như ban đầu sau khoảng 4-6 tháng.

Nhưng đa phần các chị em đều rơi vào tình cảnh nhũ hoa ngày càng thâm, không thể tự ‘hồi xuân’ trở lại. Nguyên nhân lý giải cho tình trạng này là:

1.1/ Do yếu tố cơ địa

Nội tiết tố bên trong cơ thể người mẹ có sự thay đổi rõ rệt nhất từ cuối giai đoạn mang thai. Estrogen và Progesterone mất cân bằng sẽ sinh ra phản ứng tiết MSH – nhân tố thúc đẩy sản xuất hắc sắc tố khiến da tối màu.

nhũ hoa bị thâm

Vì thế, tại những vùng da vốn nhạy cảm và mỏng yếu như đầu nhũ hoa sẽ rất dễ tích tụ nhiều melanin. Các tế bào sạm màu này liên tục phát triển cho tới lúc hormone cân bằng, ổn định bình thường (khi tuyến sữa ngừng tiết).

1.2/ Do cho con bú

Việc cho bé bú thường xuyên cũng là một nguyên nhân lớn khiến màu sắc đầu ngực bị ‘giảm tông’. Bởi sự ma sát giữa môi bé và quầng vú trong thời gian dài sẽ kích thích hệ miễn dịch tại đây tăng sinh melanin.

Đặc biệt, trong TH mẹ bỉm sữa cho con bú sai tư thế, sai cách, bú lệch… càng khiến cho vùng da này bị thâm xỉn nghiêm trọng.

1.3/ Do cách sinh hoạt

Một số thói quen xấu hằng ngày có thể khiến dáng vẻ bầu ngực xuống sắc, mà đôi khi chị em lại thường không chú ý tới.

cách sinh hoạt

Những sai lầm phổ biến như sau:

  • Mặc áo vú quá chật, chất liệu vải thô rát và nóng khiến bề mặt da bí bách, dễ sinh ra vết chai và lan rộng quầng thâm.
  • Trang phục mỏng, không thoa KCN body và tiếp xúc với tia UV nhiều sẽ là hành động tiếp tay cho hắc tố lắng đọng ngày càng nhiều.
  • Tần suất ‘chuyện chăn gối’ quá nhiều gây tăng cảm giác hưng phấn, nhũ hoa bị xỉn rất nhanh.

2/ 7 cách làm hồng nhũ hoa sau sinh tự nhiên

Để cải thiện màu sắc ‘nụ hoa’ tươi sáng và đầy sức sống, các bà mẹ có thể vận dụng một số mẹo được chia sẻ dưới đây. Chỉ cần áp dụng 3-4 ngày/lần, bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt diệu sau khoảng 2-3 tháng.

2.1/ Bí quyết làm hồng đầu ti sau sinh bằng dầu oliu

Điểm mạnh của dầu oliu là đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, với hàm lượng vitamin E, K rất dồi dào. Do đó, tinh dầu này có khả năng thúc đẩy quá trình phân giải melanin, làm tan nhanh các khối thâm xỉn.

dầu oliu

Hơn nữa, dầu oliu còn có nhiệm vụ kích thích sản sinh ra huyết sắc tố, tăng cường tái tạo mô da mới để thay thế nhóm hắc bào ở quầng vú.

  • Đổ 3-4 giọt tinh dầu ra tay, nên hòa cùng một ít dầu dừa hoặc nước ấm để làm loãng.
  • Thoa lên toàn bộ bầu ngực, xoa đều từ ngoài vào trong, matxa đầu vú trong 2-3”.
  • Có thể kết hợp ấn huyệt giữa xương ức và các huyệt vùng biên nách giúp đẩy mạnh lưu thông máu.

2.2/ Mẹo làm hồng núm vú sau sinh nhanh với chanh

Chanh là nguyên liệu làm trắng và tẩy các vết thâm ố trên da rất tốt, do có ‘cặp đôi’ axit citric cộng với vitamin C. Hoạt chất này còn đảm nhận chức năng liên kết mô collagen, giúp cấu trúc da khỏe và đàn hồi tốt.

nước cốt chanh

Nước cốt chanh phù hợp với các mẹ có vùng ngực đổ mồ hôi nhiều hay tuyến nhờn mất kiểm soát, hơn nữa phải có da dày và không bị dị ứng.

  • Vắt 1 quả chanh ra bát, thêm 100ml nước vào để làm dịu bớt tính mài mòn.
  • Dùng 2 miếng bông nhúng ướt nước chanh, đắp lên 2 đầu ti.
  • Sau 10”, miết bông xung quanh quầng vú và rửa sạch lại với nước.

2.3/ Cách trị thâm nhũ hoa sau sinh bằng đu đủ

Hội tụ đầy đủ cả vitamin A và C, đu đủ chắc chắn sẽ là dược liệu trị thâm đầu vú hữu ích cho các bà mẹ, đặc biệt là những người có làn da khô cùng với nhiều vết rạn.

đu đủ xanh

Enzyme và các chất ức chế oxy hóa khác trong trái cây này còn có tác dụng ngăn cản sự hình thành melanin, đẩy lùi tình trạng hắc tố tích tụ nhiều dưới lớp biểu bì bầu ngực.

Dân gian khuyến khích dùng đu đủ dạng xanh bởi chất nhựa trong phần cùi lúc này rất nhiều hàm lượng dưỡng chất tốt cho da.

  • Cắt lấy 1 khúc (1/4 quả) đu đủ vỏ xanh, rửa và thái miếng nhỏ.
  • Bỏ vào máy xay cùng 150ml nước sạch, thêm mật ong hoặc cốt chanh nếu có.
  • Đắp lên vùng nhũ hoa thâm, lấy đầu ngón tay chà xung quanh, để khô và loại bỏ sau 15”.

2.4/ Cách trị thâm nhũ hoa sau sinh với dưa leo

Nếu bạn sở hữu làn da khô rát, bề mặt bầu ngực có vết gợn do lão hóa thì dưa leo sẽ là lớp ‘mask’ thích hợp. Bởi vì trong đó chứa tới 90% là khoáng chất và nước, hỗ trợ cấp ẩm cho bề mặt da láng mịn.

dùng dưa leo

Các vitamin B1, B2, B6 và axit folic có tác dụng khử sạch cặn bẩn nấp sâu dưới tầng biểu mô, xóa mờ đốm thâm xỉn quanh quầng vú.

  • Thái miếng ½ quả dưa leo, giã hoặc xay lấy nước cốt.
  • Thoa tinh chất lên 2 bên ngực, matxa tập trung vào phần đầu núm.
  • Giữ nguyên trong vòng 15- 20” rồi dùng khăn ẩm lau sạch.

2.5/ Làm hồng đầu vú sau sinh cấp tốc bằng trứng gà

Trứng gà cũng là một dược liệu có công dụng tẩy trắng da, nhờ thành phần enzyme và axit amin, vitamin B, A, D cùng nhiều chất bổ dưỡng khác.

lòng trắng trứng

Trong một vài nghiên cứu, dưỡng da bầu ngực bằng trứng gà còn hỗ trợ các bà mẹ tránh khỏi nguy cơ bị tắc tia sữa, giúp dáng vẻ vòng 1 giữ được độ săn chắc và ít bị xệ hơn.

  • Tách lấy lòng trắng từ 1 quả trứng, đánh tan trong vài phút đến khi có bọt.
  • Dùng tay sạch và bôi dưỡng chất lên bầu ngực, xoa đều và ủ trong 15”.
  • Khi ngực đã khô dính, dùng nước ấm và khăn mềm để gỡ bỏ tạp chất.

2.6/ Chữa thâm nhũ hoa sau sinh với lá trầu không

Với các nàng ưa chuộng dùng thảo dược, bạn chắc chắn sẽ không thể bỏ qua lá trầu. Người xưa cho rằng cây thuốc này có khả năng tan bầm, giải phóng tình trạng ứ đọng tạp chất và hắc sắc tố.

lá trầu

Phần tinh dầu cay trong chất diệp lục cây trầu góp phần ‘tăng tốc’ lưu thông máu, quá trình bài tiết melanin sẽ diễn ra nhanh chóng và khôi phục làn da căng mướt, tươi tắn.

  • Rửa và để ráo 7-10 lá cây trầu không, nên chọn phần lá ngay dưới ngọn.
  • Thái nắm lá thành dạng nhỏ, cho vào cối giã nát trong 1-2”.
  • Đắp cả phần bã và nước cốt lên 2 đầu ti, nằm thư giãn trong vòng 15”.
  • Gỡ bỏ và rửa sạch làn da với nước ấm, kết hợp matxa + ấn huyệt.

2.7/ Cách làm hồng nhũ hoa sau khi sinh với vitamin e

Một cách đơn giản và tiết kiệm thời gian hơn cả chính là sử dụng tinh chất vitamin E để phục hồi độ tươi sáng của ‘bông hồng’.

Tác dụng chính của loại vitamin này là dưỡng ẩm và củng cố mô da bền khỏe. Khi đó, các mảng melanin sẽ dần dần bị đào thải theo hệ bạch huyết, giúp bầu vú rạng ngời và không còn nếp nhăn.

vitamin e

  • Trích lấy phần dầu từ 2 viên nang vitamin E, chà trên lòng bàn tay 30s.
  • Áp lên bầu vú, massage nhẹ nhàng, vuốt đầu núm 15-20 lần.
  • Tiếp tục matxa kết hợp thư giãn trong 15”, không cần rửa lại.

3/ Những lưu ý khi làm hồng nhũ hoa cho mẹ sau sinh

Khi các chị em áp dụng cách làm hồng đầu ti tại nhà, hãy ghi nhớ một vài điều quan trọng để vừa làm đẹp an toàn, vừa đạt được hiệu quả tốt nhất. Cụ thể những lời khuyên như sau:

  • Đắp dưỡng chất đều đặn, kiên trì và kết hợp tẩy da chết.
  • Thoa một ít nguyên liệu lên da tay trước khi bôi vào ngực, tránh để xảy ra ngứa và kích ứng.
  • Thoa serum/kem dưỡng ngực mỗi ngày nhằm nuôi dưỡng da chắc khỏe.
  • Chọn áo bra nâng đỡ tốt, không gây co ép hay chà xát vào vùng da đầu vú.
  • Ăn các món chứa nhiều vitamin A, C và chất xơ, hệ lợi khuẩn, protein.
  • Hạn chế món nhiều sắt, làm gia tăng vết thâm: thịt bò, đậu đen, thịt chó…
  • Uống đủ nước lọc và bổ sung thêm trà thanh nhiệt, nước ép trái cây… (1,5-2l/ngày)
  • Ngừng thói quen uống nước ngọt, nước tăng lực và bia… gây hại cho chất lượng sữa.

4/ CN làm hồng nhũ hoa sau sinh nhanh chóng tại Kangnam

Thực tế, ‘mặt trái’ của việc làm hồng nhũ hoa tại nhà là tốn nhiều thời gian và công sức, đòi hỏi kiên trì dài lâu mới đạt được kết quả tốt. Một vài đối tượng có da nhạy cảm còn không thể áp dụng phương pháp này.

làm hồng nhũ bằng laser

Do vậy, liệu pháp điều trị bằng CN cao vẫn là một phương án tuyệt vời hơn cả. Chị em phụ nữ sẽ có cơ hội làm mới đầu ti cấp tốc chỉ sau 1 liệu trình 6-8 buổi.

Tại BV Kangnam, CN Laser Picosure đã trở thành ‘bình chữa cháy’ hữu hiệu cho tất cả các bà mẹ đang loay hoay với việc trẻ hóa quầng ngực. Những ưu điểm nổi bật là:

  • Kỹ thuật trị liệu chuẩn Hàn, có sự hỗ trợ của máy móc chuyên dụng hiện đại và tân tiến.
  • Tần số sóng Picosure tiếp cận sâu vào lớp đáy biểu bì, phá tan khối hắc tố thành các mảnh nhỏ mà không gây đau đớn.
  • Loại bỏ tới 95% mảng melanin đọng trên núm vú và vùng da lân cận.
  • Kích hoạt cơ chế sản sinh collagen, hoàn trả độ tươi tắn và hồng hào cho bầu ngực.
  • Không tốn thời gian nghỉ dưỡng và hồi phục sau điều trị, kết quả nhận thấy ngay lập tức.
  • Màu sắc nhũ hoa duy trì bền lâu, tỷ lệ tái phát thâm sạm cực thấp (<10%)

Bạn có thể yên tâm tu sửa nhan sắc tại Kangnam bởi nơi đây còn có đội ngũ tiến sĩ/bác sĩ trình độ cao, hỗ trợ tư vấn và điều trị với kết quả tốt nhất.

Làm hồng nhũ hoa sau sinh bằng các biện pháp tự nhiên và chuyên sâu đã được chia sẻ vô cùng chi tiết. Các mẹ bầu hãy tìm hiểu kỹ lưỡng, đồng thời lựa chọn cho mình một cách thức làm đẹp phù hợp nhất để không còn phải lo lắng về khuyết điểm nhé!

5/5 - (1 bình chọn)

Ý kiến của bạn

Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466