Áo định hình ngực: 4 Công dụng, 3 Lưu ý cần biết khi mặc

1/ Áo định hình ngực là gì?

Ở tất cả các ca PT tăng size vòng 1, việc mặc áo định hình sau phẫu được xem như một phần quan trọng, bắt buộc phải thực hiện. Bởi đây là một phụ kiện mang lại rất nhiều công dụng cho bầu vú sau khi nâng.

Những lợi ích nổi bật của loại áo này bao gồm:

• Chất liệu vải mềm, đa phần là từ sợi bông thiên nhiên.
• Dây đai và nút thắt được điều chỉnh ở phía trước.
• Độ dài vòng dây quanh ngực thường khá dài, dễ điều chỉnh.
• Áo không dây quai hoặc dây mềm, không gây ép chặt vào da.

Đây là loại áo được dùng như một chiếc bra sau khi PT nên bạn sẽ không cần mặc thêm áo lót thông thường.

2/ Vì sao phải mặc áo định hình ngực sau phẫu thuật?

Bất kỳ ai trải qua nâng ngực cũng đều được khuyến khích sử dụng áo định hình, lý do nằm ở những lợi ích sau:

2.1/ Hạn chế nguy cơ tụ máu

Mặc một chiếc áo nén gần như tương đương với việc thực hiện băng bó xung quanh bầu vú. Điều này hỗ trợ cầm máu tại những vị trí có thành mạch đứt gãy, từ đó ngăn ngừa huyết thanh, tiểu cầu, bạch cầu… tràn ra bên ngoài gây bầm tím.

Khi vết thương không còn tích tụ máu đông, khả năng tái tạo tế bào để chữa lành nội mô diễn ra rất nhanh chóng. Đồng thời, dáng vẻ vòng 1 về sau sẽ trở nên hồng hào và căng đầy, không bị thâm xỉn kém sắc.

2.2/ Ngăn ngừa nhiễm trùng

Chiếc áo bao quanh mô vú tạo thành tấm lá chắn vi khuẩn rất hữu hiệu, giúp cách ly vết mổ và bầu ngực khỏi những tác nhân gây nguy hại từ ngoài MT.

Một số loại chất liệu được dùng để làm nên loại áo đó (lipoelastic) có thể thấm hút mồ hôi, chống lại sự lây lan của những vi trùng ẩn nấp quanh vết mổ.

Thực tế có không ít TH ghi nhận những ca viêm nhiễm hậu phẫu là do băng bó vết thương sai cách và chủ quan với việc mặc áo định hình. Vì thế, các chị em phải hết sức cẩn thận, mang áo nén đúng theo như chỉ dẫn của bác sĩ.

2.3/ Cố định vị trí túi độn ngực

Túi độn nhân tạo khi được đưa vào bên trong cơ thể sẽ cần một khoảng thời gian để thích nghi và gắn kết với các mô tuyến vú. Do đó, trong ít nhất 1-2 tháng đầu tiên, miếng đệm cấy ghép này rất dễ bị dịch chuyển.

Thế nên, thay vì giữ thói quen ‘thả rông’, bạn cần mặc một chiếc bra chuyên dụng nhằm tạo giá đỡ cho túi nâng silicon tránh khỏi nguy cơ xô lệch, chèn ép hay chảy xệ.

2.4/ Giảm thiểu lực khi vận động

Trong quá trình sinh hoạt thường ngày không thể tránh khỏi hoàn toàn những tác động lực vào vòng 1. Lúc này, áo định hình ngực sẽ bảo vệ bạn bằng cách:

• Ngăn chặn bầu vú nảy lên – xuống quá mức.
• Cản các lực từ ngoại cảnh: vô tình va đập, vận động thể thao…
• Giúp tư thế ngồi, nằm, đứng linh hoạt mà không lo bị lệch ngực.

3/ Áo định hình nâng ngực có những loại nào?

Trên thị trường có vô vàn các thiết kế khác nhau, nhưng có 2 dòng áo lót được xếp hạng tốt nhất dành cho phái nữ sau PT là:

3.1/ Áo ngực nén ép & có dây đai

Loại sản phẩm này được sản xuất theo tiêu chuẩn y tế, có khả năng nén nhẹ và là lựa chọn lý tưởng cho khoảng thời gian hậu phẫu đầu tiên. Vải áo mang cấu trúc đàn hồi đặc biệt, vừa nâng đỡ bầu vú thoải mái và vừa tạo điều kiện cho cơ thể bình phục nhanh chóng.

Một số nhãn hiệu phù hợp là: Macom Signature, Brilliant Contours Bra… mặc vào ban ngày. Bên cạnh đó, Breast Whisperer sẽ rất thích hợp để dùng khi đi ngủ vì kết cấu mỏng nhẹ, co giãn linh hoạt.

3.2/ Áo nâng ngực thể thao

Dáng áo nâng sporty được dùng cho giai đoạn về sau, khi bầu ngực không còn căng cứng nhưng vẫn chưa ổn định hoàn toàn.

Một số tiêu chí để bạn đưa ra lựa chọn là:

• Form dáng đủ dày và chắc để nâng đỡ, không có gọng.
• Vòng dây đai chặt hơn, bó gọn vào ngực nhưng không gây khó chịu.
• Vải thoáng khí, dây quai mềm và không tạo vết lằn da.

Các sản phẩm phổ biến được ưa chuộng hiện nay là Adidas, Puma, Nike Swoosh… Bạn nên mua tại các địa chỉ chính hãng để không gây ra bất lợi cho núi đôi sau nâng.

4/ Mặc áo định hình ngực sau phẫu thuật trong bao lâu?

Khoảng thời gian cần thiết để mặc bra định hình vòng 1 là trong 4-6 tuần, đảm bảo giữ khuôn ngực tới khi vào trạng thái ổn định. Sau giai đoạn đó, bạn có thể chuyển sang mặc áo thể thao 2-3 tháng tiếp theo.

Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào tốc độ lành thương, phương pháp sửa ngực, cách chăm sóc… ở từng người. Vì vậy, các chị em cần chủ động theo dõi kỹ lưỡng các dấu hiệu và điều chỉnh thói quen đeo áo nén hợp lý.

Trước khi thay đổi bất kỳ hành vi nào, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ và lắng nghe lời khuyên đúng đắn, để tránh những hậu quả nghiêm trọng.

5/ Hướng dẫn cách mặc áo định hình sau khi nâng ngực

Việc mặc chiếc bra lên người dường như rất đơn giản với nhiều cô nàng, nhưng bạn vẫn cần nắm rõ một vài nguyên tắc để không làm ảnh hưởng xấu đến dáng ngực.

Các chỉ dẫn cụ thể như sau:

• Kiểm tra và tháo gỡ toàn bộ các nút móc.
• Đeo áo lên người, đóng nút trên vai (nếu có) và tiếp tục đóng các nấc trước ngực.
• Giữ đường viền áo ôm sát thân người, nằm ở dưới bầu vú.
• Kéo 2 bên đai ngang, vắt chéo qua cực trên của ngực rồi dán chặt, đảm bảo không gây căng tức và giữ hơi thở dễ dàng.

6/ Lưu ý khi sử dụng áo định hình vòng 1 sau nâng

Nhằm giúp ích cho kết quả thẩm mỹ tốt nhất, một số lưu ý cần nhớ dành cho các nàng đó là:

6.1/ Hạn chế vận động mạnh

Tuy rằng, ‘bộ giáp’ nén có thể bảo vệ túi độn khỏi xê dịch, nhưng trong TH cường độ vận động quá mạnh vẫn sẽ tiềm ẩn nguy cơ chấn thương cao.

Những gợi ý bổ ích dành cho bạn:

• Không tham gia thể thao: bơi lội, cầu lông, bóng chuyền…
• Không làm việc, lao động, khuân vác nặng nề.
• Nên đi bộ nhẹ nhàng (10-15”/sáng/chiều), tập luyện nhịp thở.

6.2/ Ăn uống, kiêng khem theo chỉ định

Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ là tuyệt chiêu giúp bạn rút ngắn thời gian dưỡng thương. Hơn nữa, việc này còn đem đến nhiều tác dụng tích cực như: làm đẹp da bầu vú, hạn chế thâm sẹo, tránh nhiễm trùng/sưng đau…

Các món nên bổ sung:

• Protein nạc từ thịt lợn hoặc từ thực vật (hạt, đậu, rau…) giúp xây dựng cấu trúc mô (<2kg/tuần).
• Omega-3 và kẽm đẩy nhanh tốc độ sửa chữa tế bào: cá hồi, cá mòi, gan lợn, hạt lanh/óc chó…
• Vitamin A, C tăng cường đề kháng, chống viêm và thúc đẩy phân giải protein (1000-2000mg/ngày): cây họ cam quýt, dứa, đu đủ…
• Nước khoáng hoặc sinh tố, nước hoa quả hỗ trợ thanh lọc thải độc (1,5L/ngày)

Món ăn cần kiêng:

• Chất béo xấu, cholesterol gia tăng tụ máu: đồ chiên, mỡ động vật, đồ chế biến sẵn.
• Đồ cay nóng, nhiều kali, chất cồn gây nổi mẩn và mưng mủ: ớt, thịt gà, bia rượu…
• Món có tính hàn và tanh dễ làm lạnh bụng, dị ứng quanh vết mổ: tôm, cua, ốc…
• Thực phẩm tăng sinh sẹo xấu, lây lan vết bầm: thịt bò, thịt dê, rau muống… và nicotine từ thuốc lá.

6.3/ Massage ngực nhẹ nhàng

Matxa là một biện pháp hữu dụng để bầu ngực được nuôi dưỡng hoàn hảo. Một số lợi ích thần kỳ có thể kể đến là: chống bầm, tiêu sưng, tăng sinh collagen, chống xệ nhão…

• Rửa tay với nước ấm, đổ vài giọt dầu và chà xát tới khi bàn tay nóng lên.
• Áp 2 tay lên cực trên – dưới bầu vú, chuyển động xoay đều 10-15 vòng.
• Đặt tay ở phía nách, vuốt từ ngoài vào trong theo đường viền ngực (10 lần/bên).
• Đặt bàn tay đỡ bầu vú, đẩy lên 15 lần mỗi bên.
• Ấn vào các huyệt: giữa xương ức, giữa chân ngực, 2 bên gần nách.

Các bước thực hiện trên chỉ mang tính tham khảo, bạn có thể nhờ bác sĩ hướng dẫn để xoa bóp với những động tác phù hợp với mình.

Có thể thấy, áo định hình ngực là một trợ thủ không thể vắng mặt trong thời gian nghỉ dưỡng sau PT chỉnh sửa. Các chị em phụ nữ hãy mặc áo đúng cách và ghi nhớ một vài Tips giúp vết thương nhanh lành, từ đó sớm được sở hữu vòng 1 căng tràn cuốn hút nhé!